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案是祝你福如东海。可以这样解释竹锅无盖,分娩无底,浮台无腿,乳鸟不飞,冻鱼不游,海马不动。
冻熟虾可以白灼吗?
1、制作材料冻虾500克、红辣椒丝25克、生抽50克、香油5克、精盐5克、姜10片、葱10克、花生油5克。
2.将冻虾解冻洗净,将辣椒丝放在碟子上。
3.用大火烧热油,淋在辣椒丝上,然后加入生抽、香油、葱丝、姜末、盐拌匀。
4、大火烧开水,加入虾仁至熟,捞起,沥干水分装盘,盛盘即可。
5、烧就是将材料放入沸汤或沸水中煮。没有果汁,也没有荧光素,主要目的是保持食材的原味。燃烧时间一定要短,火力一定要猛,材料一定要新鲜。
居家囤粮清单?
1主食建议购买真空包装或塑封的,否则容易生虫。通常一袋10公斤的大米可以吃一个月。
2、冷冻肉将新鲜肉切成小块,包装冷冻。吃的时候根据量解冻即可。除了猪肉,还可以考虑牛排、冻虾、鸡胸肉等。
3鸡蛋鸡蛋在冷藏条件下的保质期为40至60天。根据家庭人数准备,保证每人每天至少1个鸡蛋。
4常温牛奶或奶粉每天牛奶消耗量为300毫升。除了用纸箱储备常温牛奶外,还可以选择更耐保存的奶粉或冻干奶酪。
5食用油一个三口之家可储存两桶约5升的食用油一个月。如果用不粘锅或空气炸锅做饭,用油量会更少。
6、谷物、豆类耐储存,可作为主食。它们还可以提供米面所缺乏的维生素和膳食纤维。
7、储存时间34天的蔬菜大白菜、油菜籽、、菊花、生菜、空心菜、苋菜、鲜蘑菇等。
8种储存时间为5至7天的蔬菜茄子、番茄、灯笼椒、花椒、秋葵、佛手瓜、蒜苗、韭菜苔、葱茭白、莲藕、生菜、菜花、西兰花、芥菜、卷心菜、紫菜卷心菜、羽衣甘蓝、芦笋、菊芋、毛豆、芸豆、豇豆、扁豆、荷兰豆、青豌豆等。
9储存时间8至14天的蔬菜白萝卜、青萝卜、樱桃萝卜、胡萝卜、芥菜头、甜菜根、生姜、冬笋、大白菜、南瓜、冬瓜、大蒜、葱、山药、马铃薯、红薯、紫薯、芋头等
10、耐贮藏水果苹果、梨、橙子、橘子、柚子、柠檬等。
11适当保留成熟时间较长的水果如猕猴桃、榴莲、香蕉等。
12速冻食品饺子、包子、手抓饼、葱油饼等;
13干货/脱水蔬菜包木耳、香菇、腐竹、黄花菜、海带等,可在干燥的室温下保存,浸泡时间应控制在4至6小时内,否则有害微生物容易滋生品种。
14加工肉制品香肠、午餐肉、腊肠、培根等易于保存。
15、方便面方便面、螺蛳粉、酸辣面、自热锅等,经久耐用,不需要放入冰箱。
16、即食麦片即食麦片、燕麦麸等,可作为早餐。
17零食根据喜好购买。但建议控制摄入量,尽量少吃。建议储备独立包装的饼干、坚果、面包、肉干、巧克力、枣子、葡萄干等,选择可常温保存、保质期3个月以上的零食。
18饮料缺乏水果和蔬菜时,可以储存一些100%果汁作为维生素补充。准备几罐绿茶或茶包,常温下可以保存一年。
19调味料等基本调味料及复合调味料、维生素片等。
20饮水一个健康成年人每天需要喝15升水,一桶45升的水相当于
如果鲜虾和冷冻虾相比,一定是吃鲜虾更好。首先无论是口感还是肉质都会比较鲜嫩,吃起来不会有刺鼻的味道。
其次,鲜虾的蛋白质含量非常高。冻虾冷冻后,蛋白质会损失。鲜虾没有蛋白质,营养成分高。
最终鲜虾的味道会更加鲜美,吃起来更加鲜美。
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