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可可牛奶的好处与坏处？
好处主要是补充营养、帮助提神。巧克力奶的制作过程中使用了可可脂和可可粉，可以刺激神经，使神经处于兴奋状态，有助于改善睡意，提高生活和工作效率；
缺点是可可奶中添加了调味剂或可可粉。建议每天适量饮用巧克力牛奶，避免过量饮用。
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