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百香果烤鸡腿烤箱做法?
以下是百香果烤鸡腿的烤箱方法
材料
2个鸡腿
百香果酱3汤匙
1个百香果
1茶匙红辣椒粉
黑胡椒适量
盐适量
步
1准备材料。将鸡腿洗净,用纸巾拍干。将百香果切开,取出果肉备用。
2制作百香果酱。将百香果果肉压成果泥,加入适量盐、红辣椒粉、黑胡椒粉和3汤匙百香果酱搅拌均匀。
3淋上酱汁。将酱汁均匀地涂在鸡腿上,注意不要漏掉酱汁。
4个腌制鸡腿。将鸡腿与酱汁一起放入冰箱腌制1小时。
5烤鸡腿。烤箱预热200度,将腌制好的鸡腿放入烤箱烤25分钟,期间每隔5分钟取出一次,刷上剩余的百香果酱水,以免过干或烧焦。
6出锅。烤好后取出,放在盘中,撒上一些黑胡椒和百香果果肉,即可享用。
百香果烤鸡腿味道鲜美,带有淡淡的果香,热量低脂肪。是一道比较健康的美食。希望你尝试后会喜欢。
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