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百香果烤鸡腿烤箱做法?
以下为烤百香果鸡腿的烤箱方法
材料
2个鸡腿
3汤匙百香果酱
1个百香果
1茶匙红辣椒粉
黑胡椒适量
盐适量
步
1准备材料。将鸡腿洗净,用纸巾拍干。将百香果切开并去除果肉。
2制作百香果酱。将百香果果肉压成果泥,加入适量盐、红辣椒粉、黑胡椒粉和3汤匙百香果酱搅拌均匀。
3.抹上酱汁。将酱汁均匀地涂在鸡腿上,注意不要漏掉酱汁。
4个腌制鸡腿。将鸡腿涂上酱汁放入冰箱腌制1小时。
5烤鸡腿。将烤箱预热至200度。将腌制好的鸡腿放入烤箱,烤25分钟。每5分钟取出一次,刷上剩余的百香果酱,以免过度干燥或烧焦。
6从锅中取出。烤好后取出,装盘,撒上适量黑胡椒和百香果果肉,即可享用。
百香果烤鸡腿味道鲜美,有淡淡的果香,热量低、脂肪低。是一道比较健康的美食。希望你尝试后会喜欢。
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