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12岁的孩子应该尽量喝纯牛奶，因为喝纯牛奶可以改善睡眠质量，有利于宝宝的身体发育。奶粉主要针对1-8岁儿童。
12岁的孩子光喝奶粉是无法满足身体营养需求的。长期喝纯牛奶可以使皮肤细嫩丝滑，但纯牛奶不要喝太多。喝太多纯牛奶来补充营养会导致肠道溃疡。消化吸收不良。
九点到十一点之后不要喝牛奶。太晚喝牛奶很容易造成身体或脸部浮肿。
鱼子酱护肤品12岁学生能用吗？
韩妍希鱼子酱乳液可供学生使用。
含有60种氨基酸含量，比市面上的氨基酸洗面奶更加温和。其中成分中有柳草提取物，经过实验证明可以有效缓解皮肤发红。泡沫比较丰富，还是比较细腻的泡沫。涂在脸上超温和，不会有刺激感，洗完脸也不紧绷。
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