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为什么刚开始游泳一下水就觉的冷？
由于水温一般远低于皮肤温度，人们入水后需要散热。在这个过程中，人体会产生保护性反射，导致全身血管收缩来调节体温。但如果在水中停留时间过长，身体产生的热量赶不上在水中散失的热量，体温调节功能就会被破坏，从而出现动脉收缩、静脉曲张等症状，导致血液停滞在皮下静脉中。导致皮肤淤青、嘴唇发黑、全身“起鸡皮疙瘩”，甚至抽搐。“还有一些人更不可取，即使不游泳，也喜欢泡在水里，缺乏运动会加速身体散热。”游泳池的水通常会注入氯进行消，这对皮肤敏感的人危害更大。很容易引起皮肤瘙痒、干燥等题。如果长时间浸泡在其中，会对腋窝、腹股沟、指缝等娇嫩部位造成侵蚀。因此，即使你的体力允许，最好一个小时左右就上岸休息，补充点水
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