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磨砂膏可以缓解鸡皮肤，但不具有彻底治愈鸡皮肤的效果。鸡皮肤形成的直接原因是毛囊周围的角质增厚，导致毛囊开口被过厚的角质堵塞，从而形成小疙瘩。
因此，定期给皮肤去角质是消除鸡皮肤的有效方法之一。但需要注意的是，由于鸡皮肤的特殊肤质，去角质时一定要采用温和的方法。您可以使用浴盐洗澡。洗澡时，拿起未融化的浴盐涂在皮肤上轻轻揉搓，即可达到去角质的效果。它可以去除皮肤上的老死皮细胞和死皮细胞，保持皮肤湿润。干净、光滑。
有贴吧说用百雀羚能除鸡皮肤是真的吗？
百雀羚只是保湿。可以涂抹去角质舒化膏去除身上的鸡皮。痊愈后，保持湿润，一般不会复发。同时饮食中需要多吃一些绿叶蔬菜，保证维生素A的正常摄入。不能频繁去角质，每月1-2次即可。
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