想必有些人都很想知道手臂鸡皮疙瘩发白和手臂怎么变白？的一些话题，但是又不知道是真假，小编为你详细的解说吧！
手臂怎么变白？
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补充维生素C。维生素C可以美白、嫩肤。日常生活中可以选择多吃一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿等，来改善手臂的皮肤状况。这是黑手臂的美白方法之一。一，但是需要很长时间。
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清洁角质层并定期涂抹保湿霜，尤其是肘关节处。干燥后，涂抹保湿霜。可以选择果酸美白乳液，也能起到一定的作用。
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夏天使用防晒产品和冰袖，不仅可以缓解手臂晒黑的题，还可以避免晒伤。
所以平时外出时，要做好防晒措施，涂防晒霜、戴遮阳帽、穿长袖衣服，避免阳光中的紫外线。
多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如柠檬、柚子、猕猴桃、橙子、橘子等，这些水果有很好的美白作用。
每天洗澡后，可以继续使用美白身体乳，长期坚持，可以让手臂变白。
手臂变白的最快方法？
将醋和盐溶解在水中。比例约为白醋盐=9:3:1。用毛巾沾湿手巾，然后用手巾擦在手上，早晚各一次。如果需要多擦一两次就没有题了。是的，效果还不错，而且见效快，皮肤会变白。
小黄瓜2根，蛋白1个，面粉少许。黄瓜用榨汁机榨汁，将蛋清和黄瓜汁充分混合，慢慢加入面粉调成糊状，将薄膜敷在手上。
将香蕉打成泥与鲜牛奶混合，放入冰箱晾干一会儿，然后取出来轻轻涂抹在手臂上，可以达到很好的美白效果。
将猪蹄切成小块，从飞水里捞出来，甘蔗去皮，马蹄切成姜片，木瓜切成片。锅底水烧开后，将猪蹄滚开，转小火，加入姜片煮40分钟。将甘蔗、菱角放入锅中，煮10分钟，加入木瓜、枸杞，最后加少许盐调味。每天服用。
本文中详细解了手臂鸡皮疙瘩发白的这类题和一些关于手臂怎么变白？相关内容，希望对诸位网友有所帮助!