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练胸肌出现生长纹怎么办？
注意肌肉生长速度，逐渐加大训练强度，并给予肌肉充足的休息时间。同时提供适当的营养补充，滋养肌肉，减少生长纹的出现。但即使你注意这些，生长纹仍然可能出现。可以使用一些涂抹式的专业减肥霜。这些面霜含有保湿成分、透明质酸、胶原蛋白等，可以保持皮肤水分，促进皮肤营养吸收并治愈。质地。此外，按摩还可以帮助肌肉更好地吸收营养，减少生长纹的出现。
涂身体乳能淡化妊娠纹吗？
妊娠纹无法淡化，因为妊娠纹是皮肤中的胶原蛋白和弹力纤维遭到破坏而产生的，所以仅涂抹身体乳并不能有效淡化妊娠纹。但经常涂抹润肤乳可以保持皮肤的水分和弹性，延缓妊娠纹的速度。同时，注意控制体重增长，避免体重快速增加和体重反复增减，这样可以减少妊娠纹的形成。进行一些锻炼和按摩皮肤也有帮助。
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