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为了改善面部皮肤下垂的题，需要做出以下改变。首先，应该多做面部运动，刺激面部肌肉，增强面部肌肉的紧致度。其次，多适当按摩、拍打，促进面部血液循环，提高面部皮肤弹性。最后，注意饮食和作息规律，多喝水，多吃富含胶原蛋白和维生素C的食物，让皮肤更健康、更紧致。除了以上方法之外，还可以考虑一些激光美容、射频美容、微针美容等来提高皮肤紧致度。但这些方法都需要选择正规的医院和技术，以避免风险。同时需要注意的是，改善皮肤下垂需要长期的护理和保养才能达到明显的效果。
鸡皮别名？
鸡皮
解释
1比喻老人皮肤有皱纹。
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普通话词典
鸡皮jpˊ
拔毛后的鸡皮。
形容皮肤粗糙、松弛。常用于指老年人的皮肤。
北周时期。庾信《竹竿颂》“我老了，头发白了鸡皮，头蓬乱，牙齿乱。”
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