成都市二医院皮肤科 鸡皮（成都草市街皮肤科医生哪个好）

刷子:沐浴 前干刷5分钟

磨砂膏:主要去角质，用在干刷后，揉搓一会洗掉就可以

维a酸:涂到皮肤上（30分钟）一样平常 我都是晚上用，维a酸使用时是要避光的

身体乳:洗完以后涂上身体乳，保湿补水

用了一个月了，皮肤平滑了许多

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