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男性备孕吃来益还是养生堂维生素e要提前多久吃好还需要补充什么？
男性在准备怀孕时服用此药没有帮助。如果男性性功能正常，精子没有题，就不需要服用任何药物，顺其自然即可，但在怀孕期间，不要服用任何药物，怀孕期间不要饮酒。期间，不要过度劳累或过度疲劳地同房，可以达到更好的受孕效果。
善存男士和善存女士的区别？
CentrumMen和CentrumWomen是两种不同的保健品，其差异主要在于适用人群和成分比例。
CentrumMen主要适合男性。它含有锌、硒、铁等男性所需的元素，以及维生素C和B族维生素等，可以帮助男性维持生理功能和健康。善村女士适合女性。其成分比例更注重女性的月经周期和生理需要。富含钙、铁等对女性健康重要的元素，以及丰富的维生素B族和维生素E，帮助女性抵抗压力，保持健康。
一般来说，CentrumMen和CentrumWomen的区别主要在于成分比例和适用人群的差异。
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