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维生素C和维生素E一起吃有什么作用吗？
维生素C和维生素E可以一起服用，一起服用效果也很高。维生素C和维生素E一起吃有抗氧化作用，还可以清除体内自由基，延缓人体衰老。维生素C和E一起服用，有美容、滋养皮肤的作用，还可以减少一些斑点的发生，并且可以祛疤、美白。
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