本文章详细介绍牛油果小绿身体乳的题和一些破壁机做法?相关的话题,希望对大家都有帮助!
破壁机做法?
步
1/6浓鱼汤配方及做法
1、将洗净去内脏的鲫鱼一条、豆腐半块、韭菜两段放入破壁机中,然后加水、适量油、盐、胡椒粉、料酒、老醋及其他调味品;
2、在破壁机上选择“鱼汤”功能,按下启动按钮;3约20分钟,高浓鱼汤打碎,倒入碗中,撒上香菜叶。
2/6鲜榨橙汁配方及做法
1将橙子洗净,去皮切成四块,百香果切块,将果汁和橙汁放入破壁机中;
2如果你喜欢吃甜一点的,或者你选择的橙子不是特别熟,有点酸,可以在这一步加入适量的白糖来调整口味;
3、在破机上选择“榨汁”功能,按下启动按钮;
4大约5-8分钟后鲜榨橙汁就做好了。建议放入冰箱冷藏饮用,口感更佳
3/6轻脂蔬菜汁配方及做法
1将叶洗净,与切好的牛油果一起放入破壁机中。如果有新鲜的青豌豆,也可以适量添加,以丰富蛋白质营养;
2加入适量的水,选择破碎机上的“榨汁”功能,按下启动按钮;
3.牛油果一定要去核再放进去,这样破壁的速度更快。等待大约5-10分钟,低脂蔬菜汁就做好了!
4如果不习惯这个味道,建议加点纯牛奶或者酸奶来调节
4/6健康米糊食谱及做法
1将大米、小米、南瓜子和少量玉米细粮、白芝麻倒入破壁机中;
2加入适量的水,选择破壁机上的“米糊”功能,按下启动按钮;
3.注意米糊可甜可咸。将所有谷物打碎后,倒入碗中,并添加您喜欢的调味品。
5/6紫薯芋头粥配方及做法
1.紫薯洗净,去皮,切丁。芋头去皮洗净捣碎,切成片;
2、将两种材料一起放入破壁机中,然后加入水和适量蜂蜜;
3、在破壁机上选择“米糊”功能,按下启动按钮;
4等待大约10-15分钟。紫薯芋头粥就做好了。倒入碗中,加入适量的纯牛奶,可以提升口感,更加香浓可口。
6/6香浓豆浆食谱及做法
1黄豆提前浸泡一晚,用清水冲洗干净后再煮;
2、将黄豆、少量花生、核桃、芝麻放入破壁机中,然后加入适量的水和白糖;
3在破壁机上选择“豆浆”功能,按下启动按钮,慢慢等待香喷喷的豆浆被打破并加热,就可以喝了!
关于牛油果小绿身体乳和一些关于破壁机做法?这类相关的内容,本篇文章已作了详细的解,希望诸位能喜欢!