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咖啡0脂肪0糖瘦全身哪款最好？
没有零脂肪、零糖的咖啡。因为咖啡豆本身不含脂肪和糖，但在制作过程中添加的糖或奶油等成分会增加脂肪和糖的含量。大多数所谓的零脂零糖咖啡都会在咖啡中添加人工甜味剂或植脂末来代替糖和牛奶。然而，这些人造物质对人体健康存在一定的风险。对于想要保持健康或减肥的人，建议选择普通黑咖啡或加低脂牛奶或植物奶的咖啡，而不是高脂奶油和糖浆。如果你想更健康，可以选择不含咖啡因的茶，如红茶或花草茶。
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