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效果大小润肤乳>磨砂膏>沐浴露。
沐浴露和磨砂膏都是洗去型产品。其中沐浴露停留时间最短，效果自然也不太好。主要依靠润肤露。
按顺序使用磨砂膏、沐浴露和润肤露。
先把身体打湿，然后用含有烟酰胺的磨砂膏擦一会。膝盖、肘部较厚，角质层较厚的地方可以多擦一会儿，因为烟酰胺在身体上停留的时间会更长。洗去。
然后用现有的沐浴露正常清洗即可。沐浴露停留时间短，添加的美白成分很难达到效果，所以没有必要专门购买美白沐浴露。
洗净并擦干后，涂抹润肤乳。如果你没有美白润肤露，可以在普通润肤露中混合普通的VC粉。粉剂牛奶=12的比例，但一定要注意润肤露一定不能含有酸类。熊果苷、卡波姆。
注意，磨砂膏不需要每天使用，每周一到两次就可以了。
磨砂身体乳用完要洗掉吗？
无论是身体磨砂膏还是面部磨砂膏，使用后都需要冲洗掉。不过，最好不要在脸上使用身体磨砂膏，因为脸部皮肤比较脆弱，身体磨砂膏会对面部造成刺激。它会刺激皮肤并可能导致面部不适。
磨砂膏一般是含有细小颗粒的清洁护肤品。其主要功能是深层清除皮肤表面的污垢、废角质和多余皮脂。颗粒成分通过摩擦剥落废弃角质和其他代谢物，导致皮肤发生变化。如此光滑柔嫩。
到底什么是身体磨砂？身体磨砂有什么作用呢？
身体磨砂膏是指用一些小颗粒状的美容物质轻轻按摩皮肤，达到去角质的作用。使用方法洗澡时使用。先打湿身体，取适量磨砂膏，慢慢按摩身体约1分钟。之后可以加入一些酸奶或柠檬汁以更好地吸收，然后冲洗掉。
磨砂膏可以当身体乳用吗？
否，磨砂膏用于去除皮肤上多余的角质层。过度使用清洁产品会导致皮肤过敏和发红。润肤露属于护肤品。它们在保持皮肤湿润和弹性方面具有不同的功能，并且无法替代。
用完磨砂膏要涂身体乳吗？
是的，因为磨砂膏比较粗糙，所以用完后要及时给皮肤补水，所以用润肤乳后会滋润皮肤，让皮肤变得更柔软
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