在家里 可以 自己 刮痧 的~主要题是要会 刮痧 才行~ 有一种专门在 刮痧 的牛骨~用清凉油~就 可以 了~ 或者，瓷的汤勺，用水（这个比较痛）或清凉油都行~~
可以 脸和身上一起抹，我正在用呢，很滋润，也挺有效果的~
身体乳抹几次刮痧 于人体，主要 可以 起到下面三方面的作用1.促进代谢，排出素人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。 刮痧 能够 及时
润肤露 身体乳 保湿可以 的，刮沙板刮腿需要起到润滑的作用，最好是使用精油
latoja身体乳保质期刮痧 手法有十几种，其中最常用的手法手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸
手乳对身体有害吗案 不论在哪里 刮痧 都需要注意一下事项 1、避风、注意保暖。 2、不宜连续大面积刮拭，应根据被刮者的体质确定 刮痧 总体时间，以保护正气。 3、 刮痧 治疗时，不要过分
范冰冰 美白身体乳案 个人感觉，刮痧的精油是为了润滑皮肤，缩小阻力，减少摩擦，我小时候刮痧家里人给我用的茶油，现在我自己 在家刮痧 ， 用 的六千岁山茶油，用茶油刮痧是民间最常用的
在 刮痧 中. 刮痧 油不起治疗作用.但肥润滑皮肤.使得皮肤不会受很大的刮伤.使痧疹尽可能多的刮出来.如不使用亦可.注意刮时的力度.以不伤破皮肤为准.
洗澡涂身体乳英语可以
其实自己操作没有必要那么严格， 用身体乳 和精油都 可以 ，也是自己操作的。至于 刮痧 板，我之前买过最普通的那种，后来换成白水晶的，厚一点，大一点，抓握也方便。