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陪读妈妈必看的书？
妈妈必读的十本书
1.《培育选择》
揭示儿童行为背后的心理。建议阅读人群0-10岁孩子的家长，真正能教育孩子的人一定是有儿童心理学基础的。我跟风买了一堆儿童心理学的书。但坦白说，我能看懂的书并不多。这本书很容易读。根据中国家长在教育过程中最常出现的13个困惑，给出了心理案。总的来说，这是一本“西方儿童心理学理论+中国家庭育儿实践”很好结合的书。我自己读了两遍，每次读都感觉信息量巨大。确实会减少我的焦虑和盲目性，感觉能更好地理解孩子的各种“不良行为”。知道了原因之后，我就可以学习一些技能，并且更容易使用它们。另外，读完这本书，我发现一些专家谈论的“儿童发展敏感期”，以及最近炒作的“延迟满足”，都被解释得让人不忍直视。短短几句话的理解，确实会给家长带来很多误解和焦虑。
2、“如何说，孩子才会听；如何听，孩子才会说”
教育实用技能领域No.1，推荐阅读群体2-18岁孩子家长，无数人推荐过这本出版了30多年的《怎么说》我心目中的经典教育技能书。一。当我第一次读这本书时，我几乎被里面粗糙的插图吓到了，后来我发现它很好，现在它一直放在我的桌子上。有的家长会很困惑，为什么和孩子沟通这么困难，为什么孩子这么不听话，为什么孩子不愿意跟我说话？那就不聊了！这本书的优点还在于，它不仅为孩子的题提供了多种解决方案，而且还考虑了当这些技巧不起作用时可能会出现什么题。这本书不仅可以看，还可以实践，是入门必备。
3.《力量》
走进孩子的世界。建议阅读年龄1岁以上儿童的家长。如果说“如何说话”是父母的语言，那么“力”就是孩子的语言。这也是一本让我大开眼界的书。虽然我一直都知道玩是孩子最重要的使命，但读完这本书后，我真正懂得了如何玩，如何用与孩子建立联系，如何与他们沟通。从这本书中，我掌握了很多日常生活中与孩子一起玩的敲门技巧。现在，当孩子失控时，我会和他玩“枕头大战”；当孩子因分离而焦虑时，我们会玩“躲猫猫”。如果你也和我一样，曾经是个“拘谨”的妈妈，何不放下脸来，读读这本书，真正享受养育孩子的乐趣！
4.儿童挑战
最适合爸爸、1岁+孩子家长的育儿书，这也是我非常喜欢的一本儿童心理学书。市面上流行的“正面管教”、“PET父母效能”等家庭教育方法，都是基于本书作者鲁道夫德雷克斯的心理学理论。
但不要以为这本书会很枯燥、理论性很强，恰恰相反！我个人认为比“正面管教”好100倍。作者逻辑严谨缜密，书中还有丰富有趣的案例。值得一提的是，相比大多数教育书籍的作者是母亲，这本书是父亲写的！我们孩子的父亲一直对我读的“狗屎和放屁”的书不屑一顾，但这本书，他拿起就爱不释手。
5.“儿童未来大脑计划”
这是给《最强大脑》选手打分的科学家评委魏坤霖。他被称为科学之神，因为他坚持“科学是我判断的唯一标准”。自从女儿出生后，他的人生轨迹开始发生改变，他开始疯狂接触各种育儿方法，发现市面上盛行各种育儿伪科学。科学家的严肃性促使他在育儿领域发声。同时，他还聚集了一批科学家，共同推出了儿童教育架构——爱贝瑞，目的是将真正科学、智能的家庭教育方法带入千家万户。他开设的栏目《魏博士家庭教育宝典》上线不到一年，订阅人数就超过10万人，被家长誉为“最营养、最科学的育儿指南”。“儿童未来大脑计划”在他的私人课程中脱颖而出。这是一本经过超过10万人测试的科学、内容丰富的育儿书籍。本书从五个方面帮助我们养育出更适合未来社会的孩子。适合0-5岁孩子的妈妈阅读和使用。
6.《儿童教育心理学》
这是一本老书，已经重印过很多次了。这是心理学大师阿德勒的著作。书中的思想影响了一代又一代的心理学和教育专家。面对我们的题孩子，这本书可以给我们更多的信心，让我们了解孩子的行为及其背后的秘密。作为各类育儿书籍的鼻祖，这本书里的育儿技巧不多，但在解释孩子的行为和心理发展方面却非常权威，适合任何年龄段孩子的家长学习。
7.“正面管教”
简尼尔森的作品现已成为全世界的热门课程，并出版了一系列书籍和卡牌。在育儿方面，基本涵盖了各个年龄段。当然，她的作品也是一个系列。您可以直接找到适合您孩子年龄的“正面管教”。中国的家长在学习和使用之后也制作出了很多我们本土的书籍。《正面管教》这部作品属于不错的系列，但如果真要推荐的话，我会推荐她的第一本书《正面管教》。其中温柔而坚定的育儿理念深入人心，而整个正面管教系列也正是建立在这五个字的基础上。适合各个年龄段的父母。
8、《捕捉孩子敏感期》《爱与自由》《完整成长》
家庭教育启蒙读物，2-10岁孩子家长，孙瑞雪的这套三本书也是经久不衰的经典，常年位居书店“亲子教育”图书榜前十名。推荐这本书，心里很纠结。可能是因为这本书里提到的理论，比如“敏感期”，比如“爱与自由”，其实都是80、90后父母随意拿起的理论。但我身边的妈妈们却对这本书赞不绝口。“《捕捉儿童敏感期》收录了200多个0到10岁儿童敏感期的真实案例，所有案例均由家长或老师记录，并由孙瑞雪点评。让人感觉非常可行。”完成《成长》让我反思自己是否长大了，身边的人是否长大了。《爱与自由》让我决定改变自己，与孩子一起享受爱与自由。我的一位妈妈朋友这样评价。总的来说，这是一本了解孩子、踏入教育之门的启蒙书。如果你的朋友刚刚成为父母，这也是送给新手父母的一套非常好的礼物。
9.《西尔斯怀孕百科全书》
我怀孕了，一切都是未知数，我真的什么都不懂，也不好意思人，我该怎么办？我建议你读读美国育儿教父威廉西尔斯团队出版的这本书。威廉西尔斯和妻子玛莎养育了8个孩子，同时他也是一位拥有40多年经验的儿科医生，堪称美国最具影响力的育儿权威。本书从科学备孕开始，一直延伸到产后恢复和母乳喂养。几乎涵盖了怀孕期间应注意的所有方面。随着孕周的增加，腹中的宝宝会发生哪些变化？准妈妈会有什么样的感受，生活中应该注意什么……可以说，准妈妈们的疑在本书中都能得到轻松解。
10.美国儿科学会育儿百科全书
宝宝出生后，新父母即使再忙也要抽时间读读这本书。这么说吧，如果你没有太多时间看育儿书籍，那就看这本吧，你就对了！该书已出版20多年，持续畅销世界各地。第六版中文版已于今年5月正式推出。《美国儿科学会育儿百科全书》由美国儿科学会100多位儿科专家编审。全书讲述了孩子从出生到5岁可能遇到的所有大大小小的题。内容和教科书一样详细！可能是因为内容过于全面详细，而且排版也很密集，所以很多人买了之后很难耐心阅读。我个人的建议是，不妨买回家当作应急参考书。如果你在养娃过程中遇到不明白或者有疑的时候，可以随时拿出书来仔细阅读。相信会有意想不到的收获。
翼眠枕测评
翼睡眠枕很好。
WingSleepPillow的枕芯采用93高级天然乳胶制成，含有橡木蛋白，散发出淡淡的乳香香气，不仅能抑制细菌和螨虫的生长。6000个蜂窝微孔，双面透气。高回弹力不仅可以使产品坚固耐用、不变形；还可以避免各部位支撑不均匀，减轻睡眠时颈部和肩部的负担。
翼睡枕的内层还在乳胶枕外面包裹了一层薄薄的棉质枕套。这款双层枕套的设计非常贴心。奥地利进口天丝枕套，柔软滑爽。吸湿性是棉的50倍，透气性是棉的3倍。从乳胶芯到内胆，全部通过SGS认证。
美颜笔记水杨酸洗面奶有什么用？
美容笔记水杨酸洗面奶很有用。
这款洗面奶确实兼顾了清洁力和温和性。温和性方面，添加了465种氨基酸含量。要知道，市面上其他氨基酸洗面奶的氨基酸含量平均只有30种，真的不是概念上的添加，而是实实在在的添加。安全温和，非常适合油性痤疮皮肤和油敏感皮肤。
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