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脸上小红痘痘怎么消除？
脸上出现红痘痘的原因有很多。想要祛除脸上的痘痘，首先要拥有健康的生活方式，保证充足的睡眠。其次要注意饮食清淡，忌辛辣油腻食物，第三是做好皮肤的清洁工作。
1、饮食注意避免辛辣刺激的食物，尽量减少吃过于油腻和过甜的食物，并保证充足的睡眠，促进排便，这对内部代谢有很好的作用，适量补充B族维生素，有一定的作用。对于抑制痘痘有非常好的效果。
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