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粉刺样变小颗粒怎么去除？
脸上出现类似的鸡皮疙瘩，可能与内分泌、皮脂腺有关。建议使用类视黄醇软膏。注意你的生活方式和饮食习惯。最好不要吃辛辣的食物。还可以多吃一些维生素A含量高的食物，这种症状可能是受到内分泌失调的影响。内分泌的调节主要从饮食和运动入手，必要时辅以药物治疗。
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