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什么是维生素E？
维生素E也称为维生素E。也称为生育酚或孕酚。是最重要的抗氧化剂之一。溶于脂肪、乙醇等有机溶剂，不溶于水，对热和酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性显着降低。它存在于食用油、水果、蔬菜和谷物中。
生育三烯酚是维生素e吗？
生育三烯酚不是维生素E，它是一种与维生素E类似的物质，又称“生育酚”。虽然生育三烯酚和维生素E都具有抗氧化作用，但它们的化学结构不同。生育三烯酚属于生物类黄酮，而维生素E属于脂溶性维生素。
此外，生育三烯酚还可以调节内分泌系统，促进生殖健康，而维生素E则主要是维持人体细胞膜的健康，维持生殖系统的正常功能。虽然它们有一些相似之处，但它们的功能和特点仍然不同。
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