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西藏之行必备用品？
第1类服装及优雅帽子
1、衣着每年3月至6月，最好穿冬装，三件套最好；七月到九月，穿春装和秋装，准备冬装。十月穿冬衣。
2.鞋子防滑防水的高帮登山鞋（坚决拒绝穿高跟鞋），可以准备登山鞋，运动鞋，可以准备一双简单的拖鞋
3.小件物品遮阳帽、手套、头巾、换洗衣物、袜子。
第二类生活必需品
1、洗漱护肤牙膏、牙刷、洗面奶、乳液、保湿霜、防晒霜、药膏、护手霜。
2、辅助工具太阳镜、保温杯；雨具、手电筒或头灯、氧多宝泡腾片、各种维生素、诺迪康胶囊等高原反应药物。创可贴、精油、驱蚊剂、抗高原反应药物等。
3、出团准备出团前5天需服用红景天口服液或7天以上服用诺迪康发胶。
类别5摄影传播
1、通讯设备电信信号最好的手机（手机信号次之，联通信号不好）、对讲机、相关充电器。
2、摄影器材单反相机、长焦镜头、广角镜头、三脚架、相机包、防雨
以及超大存储卡和相关充电器。
第六类证书
重要提示如您计划前往边境管理区，请在内地办理《边境地区通行证》
1、是中国人的必备品。这是非常重要的。如果您没有正式，请尽快办理临时。
2、其他证件导游证、学生证、军官证、博士后证、残疾证、老年证……，可减免门证明。
第七火焰行李
1.大背包每人仅限携带一件大背包或行李箱。7OL以下的大背包和26寸以下的行李箱，建议以背包为主。
2、小背包双背小背包是必备的，可以在景区使用，携带一些小食物和水。禁止携带单个袋子或手提包。
3.腰包建议随身携带腰包，以便随身携带重物。
尼泊尔茶叶是什么品种？
尼泊尔红茶是全发酵茶。成熟后能产生茶多酚的氧化产物，能促进人体消化、养胃。
喝红茶时加点牛奶也能在一定程度上暖胃，并能消炎、保护胃粘膜，所以特别适合脾胃虚弱的人。
尼泊尔红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡因、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸等营养成分。
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、利尿、消除水肿、增强心脏功能。
红茶中的咖啡因能兴奋神经中枢，促进提神，进而使思维反应更加敏锐，增强记忆力，加快血液循环以利新陈代谢，同时缓解身体疲劳。
尼泊尔是一个毗邻中国和印度的内陆国家，拥有世界最高峰33,354座珠穆朗玛峰，世界十大高峰中的八座，20,000英尺以上的山峰有240座。
从低地到高耸的珠穆朗玛峰，尼泊尔拥有代表全不同气候带的136个生态系统。静静伫立在尼泊尔雄伟山脚下的茶园，出产品质极高的高山茶，远销全茶叶市场。
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