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夏天腿上有鸡皮肤怎么办可以吃含有维生素a的水果和蔬菜的注意养成好的生活习惯多喝水，要注重给肌肤补水洗澡以后要点滋润的乳，洗澡时候可以轻轻搓一搓去角质不要用清洁太强的的沐浴露
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身体怎么去鸡皮肤多喝牛奶，同时多吃水果，比如西瓜、山竹、 香蕉 、柚子，都可以的。
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宝鸡皮肤中医医院改善 鸡皮肤 ，注意饮食上要少吃油腻食品，多喝清水，多吃青菜，并让皮肤正常，通畅地呼吸.富含维生素a的食物胡萝卜、黄绿蔬菜、水果、、豌豆苗、红心甜
小手臂一小块鸡皮肤明 鸡皮肤 要多吃什么水果蔬菜可以缓解，我的皮肤就是 鸡皮肤 ，而且胳膊和大腿
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