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眼皮上长了红疙瘩像蚊子咬的一样？

先检查一下是否痒。如果很痒，可能是被蚊子咬了。如果不痒，可能是疱疹。应尽量不吃辛辣、油腻的食物，多吃水果和蔬菜。放松和锻炼可以帮助缓解不适并增强免疫系统。不要刺激有异常感觉的部位，看自己喜欢的书或视频，分散注意力，感觉不舒服的部位不要去关注。

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