“家里宝物特殊 挑食,总欠好好用饭”
为了给孩子贴点“秋膘”,宝妈们操碎了心
又是哄又是骂,营养品也都齐上阵
然而效果…却不尽如人意?
着实 ,想改掉孩子挑食的误差
可以试试变换下名堂 ,吸引他们的兴趣
好比
把食物做成孩子喜欢的卡通形象
让优美 的一天从意见意义 早餐最先
睡懒觉小兔
早餐食材:胚芽面包、鸡蛋、海苔、苹果、长富巴氏鲜奶
摆盘步骤:
1. 切半个鸡蛋当小兔的脑壳 ,贴上用海苔剪出的眼睛、嘴巴和眼罩;
2. 再切两片鸡蛋当小兔的耳朵,切一小块当小兔的手;
3. 用胚芽面包做小兔的被子,被子下方绕半圈坚果;
4. 切一块苹果,中央 削出一个圆形当钟面;
5. 用海苔剪出时针、分针和刻度,贴在钟面上;
6. 再配上撒满谷物的长富巴氏鲜奶,完善 !七点啦,小兔快起床上学啦!
虎皮蛋糕长颈鹿
早餐食材:吐司面包、虎皮蛋糕、蓝莓、坚果、鸡蛋、长富巴氏鲜奶
摆盘步骤:
1. 将吐司面包剪出长颈鹿的头部轮廓和耳朵,用烤焦的吐司边剪出触角和额头上的花纹;
2. 选两大两小四颗蓝莓,大的当长颈鹿的鼻子,小的当眼睛;
3. 将坚果作为长颈鹿的嘴,虎皮蛋糕作为身体摆放;
4. 再配上白煮蛋和长富巴氏鲜奶,营养富厚,孩子吃完长高高喔~
小王子与玫瑰花
早餐食材:菠萝包、鸡蛋、海苔、猕猴桃、水蜜桃、长富巴氏鲜奶、坚果
摆盘步骤:
1. 水蜜桃按出一个小圆当小王子的脸,贴上海苔压出的眼睛和嘴;
2. 摊一张蛋皮,切出小王子的头发、围巾和腰带,尚有 周围的星星;
3. 把猕猴桃切成条状,摆放成小王子的身体和手脚;
4. 把水蜜桃切成玫瑰花形状,猕猴桃切出两片当茎和绿叶;
5. 小王子和玫瑰花,一起住在菠萝包的星球上……
看了上面这些美如画的摆盘
宝妈们是不是跃跃欲试了呢?
多训练 一再 ,着实 没那么难呢~
不造宝妈们发现没有
早餐更考究食物搭配和营养平衡
除了水果和少量坚果
天天 早上必不行少的尚有 一杯奶
长富巴氏鲜奶
从牧场到工厂,全程6℃冷链呵护
坚持巴氏保鲜工艺
最大限度保留活性营养
具有激活体内免疫反映,维持生命康健的作用
是宝宝快乐生长必备的康健朋侪 喔!