“刘医生，为什么我手臂上长了这么多鸡皮疙瘩？而且最近似乎越来越多，长到大腿上都有了！”
“刘医生，我手臂上的鸡皮疙瘩好丑啊，而且有时能挤出一些白色的油腻物，该怎么办？能彻底根治吗？”
“刘医生，我手上、腿上这些凸起来的疙瘩跟我妈妈一样，这是会遗传照旧熏染啊？”
都别着急，我们一起来相识 一下这个烦人的“难看的”疾病！
着实 ，这是一种常见的皮肤病，俗称毛周角化病，又称毛发苔癣，是一种和常染色体显性遗传、维生素A缺乏、代谢障碍有关的皮肤病。
生涯 中，我们经常会遇到 一些人的手臂、大腿伸侧泛起针尖至米粒巨细的丘疹，顶端有淡褐色角质栓，剥去角栓后遗留漏斗状小凹陷，不久会形成新的角质栓，炎症水平纷歧，外观似“鸡皮”。
通常无自觉症状，有时会有轻度瘙痒，冬重夏轻，一样平常 不会完全缓解，这就是典型的毛周角化病的临床体现，临床诊断不难，凭证 好发年岁 、部位及典型的含有角栓的毛囊性丘疹可以确诊。
一样平常 和基因相关的疾病基本上不能彻底治愈，可是 也不是无药可医，这个病对康健没有太大影响，仅仅是影响雅观 ，虽然对于求美的人群来说，影响雅观 就是大事了！
下面给你们部署改善“鸡皮”的干货！！！
首先，要做好保湿。
刘医生语重心长 说的保湿是雷打不动的真理，保湿的乳液、英华 和面霜用起来，建议选用含有乳酸、果酸、尿素因素 的保湿剂，面部和身体都要雨露均沾。
其次，要阻止 搔抓、太过清洁。
暴力地揉搓搔抓不仅不能改善毛周角化还会破损 皮肤的皮脂膜，导致皮肤干燥和瘙痒，同时沐浴 水温不能过高，时间不能过长。否则更容易带走皮肤外貌的水分和油脂，加重皮肤干燥，建议水温控制在37℃-40℃，再者选对洗护产物也很要害，建议使用温顺 的洗护产物。
最后，外用药膏推荐。
在做好以上这些方面的基础上，可局部使用维A酸软膏、阿达帕林凝胶、3%-5%水杨酸软膏、10%尿素霜消融 角质，调治上皮角化，病情严重者需口服维A酸类药物，通常需一连 使用2-3个月以上可改善症状，也可使用化学焕肤促进角质剥脱，加速角质形成细胞代谢。
鸡皮肤很是顽固，凭证 气温情形 和皮肤状态 的转变 ，消逝 一段时间后又会重新泛起。以是 各人滋养皮肤要一直坚持，不要看没有了就阻止 护肤，那么鸡皮肤尚有 可能会重新泛起的。
毛周角化病和其他皮肤病一样，需要有足够的耐心以及正规医院专业医生的指导来资助您的“鸡皮”重获新生。我是皮肤科医生刘刚，关注我@刘医生说皮肤，相识 更多皮肤相关的知识。