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人体每天需摄入乳铁蛋白多少微克？
乳铁蛋白的每日摄入量通常需要根据具体情况确定。
喝母乳的宝宝通常每天每公斤体重需要约2-25克乳铁蛋白，喝配方奶的宝宝通常每天每公斤体重需要约3-4克乳铁蛋白。体重需要补充乳铁蛋白3克左右，免疫力差的成年人也可以适当补充乳铁蛋白。
乳铁蛋白具有提高免疫力、抗菌、抗炎、抗病、抗、抗疲劳等作用，存在于乳汁、唾液、牛奶等物质中。
乳铁蛋白是母乳中富含的天然成分，而普通婴儿配方奶粉中几乎不含这种营养成分。在婴儿配方奶粉中强化乳铁蛋白，使营养成分接近母乳，对于满足新生婴儿的营养需求和生长发育极为重要。乳铁蛋白适合孕妇、缺铁性贫血、免疫力低下的人群！但这并不适合所有人！比如补充乳铁蛋白时，年老体弱者在补充乳铁蛋白的同时最要注意其他营养素的摄入。以综合平衡理念，重点补充免疫营养。
乳铁蛋白LF是牛奶中重要的非血红素铁结合糖蛋白。由于与铁结合形成的络合物呈红色，故称为“蛋白”。1961年，Blanc和Isliker正式将从母乳中分离出的蛋白质命名为乳铁蛋白。
乳铁蛋白发现之初，被认为是一种与铁的运输和储存有关的蛋白质，因此也被称为乳铁蛋白Lactotransferrin。
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