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伊能静说的穿胸衣时的拨肉法具体怎么做？

她在综艺节目中亲自示范过。我看了。她说，她用手把副乳，也就是腋下多余的肉，塞进胸里。

具体来说，你举起手臂，用手把腋下多余的肉塞进胸罩里，把所有的乳房都塞进罩杯里，然后调整胸罩带子，告诉它每小时走一次。在浴室重复以上动作

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