本文章主要是讲解一些关于军训期间可不可以涂身体乳和军训完护肤步骤？的知识，希望能帮助到各位网友。
军训完护肤步骤？
军训后需要适当的皮肤护理，帮助皮肤恢复。以下是军训后正确的护肤方法
1彻底清洁皮肤军训时，皮肤会接触到灰尘、沙子、汗水等污垢。因此，要彻底清洁受污染的皮肤，尤其是面部和颈部。可以选择深层清洁的洗面奶或洁面泡沫，洗完后用清水冲洗干净。
2、补充水分军训期间，皮肤容易出现脱水现象，所以要及时补充水分。可以选择保湿霜或乳液，适时使用保湿喷雾。
3防晒霜军训时，如果长时间暴露在阳光下，需要使用具有一定防晒效果的防晒霜。户外活动前15分钟应使用防晒霜，防止紫外线对皮肤的伤害。
4做面膜正确做面膜，有利于皮肤恢复。军训结束后，可以使用合适的面膜为肌肤补充营养。
高姿防晒乳适合军训吗？
都适合，但建议大家选择50倍的防晒霜效果更好。
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军训防晒推荐
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1.碧柔小蓝管防晒霜
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参考价格69元/60g
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像乳液一样挤出来涂抹面部保湿霜，涂抹5分钟后，用吸油纸完全吸收，不油不腻，被脸完全吸收了！皮肤感觉清爽，效果非常好。
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2.安耐晒小金瓶防晒霜
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参考价格196元/60ml
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防水、防汗、防晒能力进一步增强。新版还添加了50%的护肤成分胶原蛋白和透明质酸，修复了旧版脸部干燥的题。在阳光下以军姿站立，不怕晒伤、晒伤。
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3.雅漾小金刚清爽保湿便携防晒霜
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参考价格168元/30ml
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敏感肌肤的防晒神器，雅漾小金刚是一款纯物理防晒乳液。它不含任何化学成分，因此不会刺激皮肤。适合敏感肌肤或角质层薄的肌肤。清爽不油腻，保湿不脱妆，还能均匀修饰肤色。如果军训用的话，超级防水、防油、防汗，但是刚戴上脸会有一种变白的感觉，不过过一段时间就会自然缓解。
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军训要带床垫和被子吗？
必填
军训时，一般需要携带以下床上用品
1床单用于覆盖床铺的床单，保持床铺卫生清洁。
2蒲团包括被子和枕头，用于提供舒适的睡眠。
3枕套用来包裹枕头，保持枕头清洁。
4毛巾用于擦汗、洗脸、洗澡等日常清洁。
5毛毯寒冷季节可用来保暖。
6衣架用于悬挂衣物，以便干燥和整理。
7拖鞋军训时，晚上可以穿拖鞋休息，便于保持卫生。
8洗漱用品包括牙刷、牙膏、洗面奶、沐浴露、洗发水、护发素等。
9个人消耗品如纸巾、卫生巾、护垫、洗衣液等。
注具体要求的寝具可能因军训地点、时间、规定等不同而有所不同，建议报到前向军训组织者或教官了解相关要求。
军训完可以用冰水敷脸吗？
可以用冰水敷脸，因为军训时身体会出汗，毛孔会扩张。这时，用冰水敷脸，可以收缩毛孔，恢复皮肤弹性。同时，冰水还可以缓解面部肌肉疲劳，减少面部浮肿和眼袋。但要注意不要太频繁地涂抹冰水，否则皮肤会过于敏感，而且温度也不宜过低，以免损伤皮肤。建议在敷脸前先用温水或洗面奶清洁面部，然后用小毛巾蘸冰水轻轻按压面部。
这取决于具体情况。比如，如果你在军训，晚上洗澡后，可以涂一些身体乳，但如果是军训的早上或者中午，就不要涂身体乳，因为你在军训。如果你在阳光下暴晒，如果你的身体没有防汗、防水的功能，很可能会消耗掉，造成身体发粘、不舒服。
而有些人在军训后会涂厚厚一层芦荟胶，但完全没有必要
对于军训期间可不可以涂身体乳和军训完护肤步骤？的一些相关话题，本文已经做出了详细的解，希望各位喜欢。