各人好！这天气一热起来，就到了一年一度
吊带短裙齐上阵的时间 ，每逢这个时间 ，最引人注目的就是外露的皮肤
作为女孩子，谁不想让自己的皮肤看起来清洁 无瑕，滑溜溜嫩fufu的？！
但胸前背后的痘痘、鸡皮、肤色不均、局部暗沉等等瑕疵都市阻挡我们“露肉”的法式。
今天我就给各人整理了4个要领，让姐妹们炎天 无惧露肤，一起变美！
刷酸
面部刷酸已经很常见了，咱这块就不提了，可是 身体刷酸最近也是风超级大。
胸前背后爱长痘的，鸡皮肤的！一定要给我试试身体刷酸！！！
我自己和办公室的小姐妹也都亲自 试验过了，体现很是好使。
老糙皮馨月最近俩月一直研究身体刷酸。她的主要问题是鸡皮肤和肘枢纽啊、腋下黑。
虽然黑的问题还没有什么显著的改善，可是 刷了一个来月，皮肤现在贼平滑，这是她最近买的工具。
The ordinary的果酸面膜，我看最近许多人都在用它配合维A酸乳膏和尿素霜和身体乳来给身体刷酸。
果酸相对来说比水杨酸温顺 一些，改善肤色，提亮暗沉一绝。
流程或许就是，单独涂或者配合尿素霜擦到你需要改善的部位，期待10分钟左右就洗掉。馨月说它试过加身体乳和尿素霜（敏感肌一定不要单独用），尿素霜延展性更好，更利便 推开。
洗掉以后已经要注重 保湿，可以单独用身体乳或者用身体乳混淆尿素霜擦身体。身体乳这时间 就不要选功效性的，单纯保湿得最好。
而且一定要注重 防晒，否则反黑就哭去吧。
@十一点了
也有姐妹把这款果酸英华 跟维A酸乳膏一起混适用来消除枢纽暗沉，也很好用。
@石本右木达达
可是 建议一周最多刷2次，太多的话皮肤受不了，而且一定一定做好防晒！！
除了这个果酸面膜，The ordinary的酸性产物还挺多的，杏仁酸相对来说对新手友好，适合直接涂脸，较量 温顺 。
甘醇酸馨月买了，天天 作为二次清洁在洁面后擦脸，她也算是敏感肌了，刚最先 用的一两次脸上会有稍微 刺痛感，后边就耐受了~
虽然酸的种类除了以上几种，尚有 许多。药房卖的维A酸就是用来治痤疮的，能加速角质层剥，以是 许多姐妹也用它来祛颈纹：
把维A酸跟凡士林以1:3的比例混淆，然后涂在脖子上，用保鲜膜盖住，敷10分钟就OK，效果相当牛
不外也要提前测试一下耐受度，许多姐妹涂完之后会脱皮，这样就得不偿失了。
小@蜀奢优品
水杨酸较量 刺激，用来改善毛孔堵塞，抗炎杀菌，以是 许多痘痘肌和缄口都靠水杨酸治烂脸，适合红肿脓包痘使用。
新手可以先从宿系之源的马鞭草平衡贴最先 用，棉片质地，主要作用于黑头缄口，水杨酸添加得很微量，以是 不那么刺激。
STRIDEX这款绿色的水杨酸棉片是它家产物内里 较量 温顺 型的，含0.5%的水杨酸，进阶选手可用来刷痘痘，高阶城墙皮可以试试它家红色款，含2%的水杨酸，属于自用产物里的最高浓度，再高就要去美容院做了，皮肤会容易烧脱皮的。
小@林星儿
刷起来也相对较量 简朴，凸面擦拭，可以用来蹭蹭枢纽；平滑面湿敷，敷脸或者脖子都行，时间是非凭证 皮肤耐受水平而定，正常时间控制在1-3分钟。
@久十喵小喵
一旦以为 不适连忙 用理肤泉的B5修护霜厚敷即可。
@啵儿啵儿茹爱吃巧克力
也有用水杨酸棉片刷脖子的，由于 剥离角质的缘故原由 ，不光预防颈纹还能美白。
敷3分钟左右就拿掉，湿毛巾擦清洁 之后记得涂点颈霜增强保湿，之后一定注重 防晒，否则很容易晒黑。
@Uni颖儿
劲儿相对来说没那么大，通俗 人都能上手的就是含果酸的身体乳。有口皆碑的是Alpha Hydrox的，含12%果酸的。我以前用过两瓶，是真的有用的，坚持使用皮肤很平滑。
可是 也有人说它较量 黏了，炎天 不太行。
@小影影要幸福呀
馨月前两天看一个皮肤科医生推荐的AmLactin果酸身体乳，也是12%果酸，不是辣么火，但全网搜了一下评价都说比AH的好，保湿超好。事实 鸡皮泛起的缘故原由 离不开干燥。
馨月买的那支还在代购路上，列位有用过的姐妹可以分享一下。
@多功效的阿Feng
腋下黑枢纽黑的姐妹还可以试试优色林的5%尿素霜，也是皮肤科医生推荐天天 在腋下擦一次的，由于 高浓度的尿素霜也有去角质的作用，可以配合上边的身体乳一起用～～
@三分邪术
再来就是复合酸，最近风很大的牛奶酸就是一种复合酸，下面咱们详细说说。
全名迪玛丝缇牛奶果酸，不仅是产物，也是一个医美项目。
迪玛丝缇是医美中的院线品牌，产于法国，实打实的靠谱老牌子。医美项目也直接用这个产物名命名，我看了整圈大佬做完的效果图直接给我整惊了，疯狂种草！
小@瓜皮也是喵喵子
美容院一样平常 几百块就能做，凭证 你要做的面积价位会有差异，算是入门级的医美。
经常去做调养的姐妹可能还知道芯丝翠果酸，价钱更自制点，可是 迪玛丝缇牛奶果酸的配方更温顺 有用 ，内里 含35%的甘醇酸（分子最小渗透快）、9%的乳酸（保湿性强资助渗透）、4%的水杨酸（消融 油脂抗菌抗炎），协同作用，很是周全 ，相当专业！
之以是 叫牛奶酸，是由于 还从牛奶里提炼了美白物质，一边刷酸一边美白，这是做膝盖刷酸祛暗沉的姐妹，做完直接白了一个度：
@你咋是个zu呢
脸和身体都能刷，脸太敏感的姐妹也可以选择局部刷酸，好比爱出油有黑头的T区、胸前背后的痘痘，都可以通过牛奶酸解决，一个疗程4-6次。但即时效果就很牛了，是属于做一次就有用 果的项目，很是推荐！
总之，对脸皮、颈部、前胸、后背、枢纽这些地方不知足 的姐妹，一个字，整！不整一回你都不知道你能这么白嫩！
虽说美容院一次几百块也不贵，但我事实 是个勤俭持家的女人，看着一套牛奶酸的产物能做20多次，我就萌生了自己买一套，不让美容院赚差价的想法。
主要照旧由于 牛奶酸因素 都是配比好的，不会那么容易过敏，且手法简朴，在家也能做，以是 我就通过渠道，闲鱼了一套（不是广子，真实掏钱）。
花了1850大洋从x医美小姐姐手里买产物套到的教程视频，
各人看看这个浅易的水平，横竖我是以为 我又行了
step.1检查一下自己的皮肤，这时间 在耳后皮肤测试一下耐受度！
step.2用内里 自带的清洁液在皮肤上停留1-2分钟，洗濯 清洁 之后擦干皮肤。
step.3刷脸的话2.5ml就够用，身体的话就多挤一点，先从T区最先 刷，之后着重刷有粉刺缄口的位置，快速涂，脸上2-3分钟就得洗掉，身上静置10分钟左右。
静置2-3分钟的时间 看模特的即时效果已经挺显着 的。
step.4洗清洁 之后涂保湿面霜就可以，产物里自己是没有的，我小我私人 以为 涂理肤泉B5就好，之后一定注重 防晒！
以为 整套太贵的姐妹可以叫上身边的姐妹一起拼一套，上有分装，不外就不太好辨真伪了，各人要仔细甄别一下，事实 上脸的工具。
昨儿拿给管管试了一下，看看对比吧，由于 她之前脸上没刷过酸，第一次做刺痛感挺强的，坚持了一分钟多钟就洗掉了。
不外可以看到，整体皮肤透亮了，肉眼看鼻子黑头少了。
身体美白&遮瑕
身体美白这事不用我说，在座列位谁不想白成电灯泡（美黑姐妹自动略过我），事实 传统审美里，肤色越白越容易妆扮出玉人 气氛。
女明星走红毯往腿上拍粉底这事各人都知道，徐先生 之前也分享过全身涂素颜霜的措施，
一是好推，二是好洗，三是不怕蹭，最主要 的一点，比粉底省钱
推荐WHITE HOLIC的素颜霜，老网红了，多年口碑都是好用，提亮肤色一绝。
跟其他素颜霜比起来更大的优势是越发水润好推，价钱也自制，以是 更适合涂身体。
雾屿森林也很不错，有一定遮瑕的功效，薇诺娜的更厚重，护肤功效也多些，适合涂脸，各人自主选择～
@潘多拉之心美妆
挤在身上用打湿的美妆蛋拍匀即可，这样不铺张 而且不用粘手，很是奶思！
@海蓝时见鲸
若是 着实 是身体上有淤青或胎记需要身体遮瑕的，推荐media的粉霜，色号合适，延展性很适合涂身体，直接打湿美妆蛋盖一层，不打底也行，遮瑕度、性价比都很高，涂身体也不心疼，不外记得要用定妆粉和定妆喷雾定一下，不容易蹭花～
@晴紫小姐
修容瘦身法
这招已经盛行 良久 了，每年炎天 我都安利一遍画锁骨的措施，变瘦变大胸唾手可得：
今年再新增一个地方，那就是脚踝！原版视频dy@如妹挣不够，炎天 到了是时间 松手 “一脖”啦～
选择一款灰棕色的哑光修容粉，顺着胫骨笔直的画到小腿，一笔出脚踝
详细版附赠画小腿，先让脚趾头最先 使劲，把不显着 的脚筋用修容勾得显着 些，然后顺着大脚趾和小脚趾中央 的位置延伸到小腿，侧边斜画上阴影。
需要露脚背的可以在每根脚趾中央 用高光伪造“脚筋”，然后在腿中央 也涂上高光。
最后盖上定妆粉再喷定妆喷雾就可以啦～
这个地方不容易出汗不容易蹭花，十分适合脚踝粗的集美炎天 使用，不能老穿靴子靠拖地裤捂着， 友友们走起来~
高光加仙气
仙女身上都得发点光～
像colour pop的身体油每年炎天 都卖得很火：
尚有 fenty beauty的身体高光超级闪，不外普遍评价有些过闪还挺黏。
@Ellyyyyyyy
今年很火的Patrick Ta高光，香槟色有点偏肉粉，上身有种水光感，十分适合打造炎天 水润透亮的感受！
@Carina喵酱-
这里再给各人推荐彩棠的肉色高光涂身体！肉粉色珠光很自然，也较量 贴肤，用刷子轻轻扫锁骨和肩膀就很辣！
@yoona小童哥
还可以把自己不用的高光粉加到强生baby油里，自制高光身体油，效果绝绝的，用前摇一摇，很有仪式感~
怕油的还可以加到芦荟胶里，更清新 ，效果一样。突然就以为 我TF的身体油不香了。。。