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男人养生语简短一句话？
1、养成好习惯就是保持健康，沉迷坏习惯就是透支生命。那些借口抽不出时间去健身房的人迟早会找时间去看医生！
2、研究表明，冥想15分钟可以有效帮助降低血压。夏季天气炎热，居室应通风凉爽，保持心情舒适健康。
3、养精蓄锐，保暖防风寒，饮食调整甘甜温热，长期锻炼身体，防止春困，保持精神良好，保持身体健康！祝您健康平安！
4、秋季渐凉，祝你平安多吃新鲜蔬菜水果，润肺生津，保健康；饮食要适量，暴饮暴食会伤及肠胃；辐射用于预防；秋梨和鲦鱼之王是止咳润燥的绝妙食谱。
5、将猕猴桃压碎，加入适量海藻粉，搅拌均匀，形成猕猴桃面膜。猕猴桃面膜在补充肌肤水分的同时，还具有美白嫩肤的功效，去除各种黑斑和色斑，让肌肤白皙有光泽。
6、坚持锻炼身体，早睡早起，让健康包围自己；适当迷惑，不要过度忧虑，忧虑就会消失。合理饮食，多吃营养，对身体很重要。季节又到了，气温又下降了。祝您做到以上几点，保重身体，幸福生活！
7.瘦身套餐推荐，早上两勺燕麦片+一包高钙牛奶，午餐一根黄瓜+小西红柿，晚餐吃一根黄瓜，西红柿，白天喝枸杞菊花茶。
8、秋燥易伤肺，滋阴补肺必不可少，蜜百合就很好，常食可益胃生津，多吃山药强身，熟莲藕可强身健脾开胃，多吃红枣补肾气，秋季食补很重要，希望收到短信的你吃饱，吃好，吃好身体健康。
9、秋天来了，关怀来了，我给你送健康小贴士。秋季饮食宜节制，吃多喝多会伤胃；秋梨是最好的水果，有止咳除燥的功效。不吃辛辣油腻的食物是好的，因为它会损伤肝脏，损伤脾脏，导致秋燥。秋季注意养生，身体健康，心情愉快。
10、早春保养非常重要。细心的呵护是必不可少的。冷空气来到宜春，一定要懂得预防过敏。多吃花生核桃、鱼、蛋、奶、白菜、番茄、橙子增强身体抵抗力，多户外活动保持健康！
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