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哪种牙膏刷牙干净？

正规厂家生产的大品牌牙膏，清洁牙齿最干净，也有利于口气清新。刷牙的时候一定要掌握好刷牙的姿势。必须上下刷牙，以清除牙齿缝隙中的残留物。如果有条件的话，可以到医院口腔科定期洗牙，避免食物残渣滋生细菌，有利于口腔健康。洗牙后不要吃冷或热的食物。

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