皮肤特征
鸡皮肤症状：
1、概略来说，上臂外侧是最常发生的地方。2、患部往往可见一颗颗巨细如针头般的白色颗粒。3、常被误以为是粉刺、青春痘或是澡没洗清洁 。4、由于毛囊皮脂腺管之启齿 处有角化征象 ，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。5、外观有如针点般的小丘疹，散在性的漫衍，颜色呈肤色、红褐色或棕色。6、大部份的疹子均无关痛痒。(少数人泛起痒)
摸起来也是疙疙瘩瘩的，让人以为 很不惬意 ，尤其是女生更是对这些工具欲除之尔后快。可是 总是一次次的去又一次次的长让患者很是苦恼。
鸡皮肤都市有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，泛起暗红或褐色，颗粒也会更粗拙，看起来很像是鸡皮疙瘩，它最常泛起的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、面颊 ——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗拙，虽然颗粒状不太显着 ，可是 也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特殊 干燥、会起屑，还会影响雅观 。
看了以上的鸡皮肤特征 ，您心里是否已经有了谜底 了呢，鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的时机，会遗传给下一代，症状通常是从青春期最先 显着 ，到30、40岁会愈来愈不显着 ，一样平常 来说也不会留下什么后遗症。
鸡皮肤怎么消除?
补水是要害，要切记。
夏日 天气炎热，高温顺 紫外线带走鸡皮肤的大量水分，人走在太阳下面就像晾衣服一样，水分很快就蒸发掉。清洁皮肤很主要 ，夏日 鸡皮肤新陈代谢加速，意味着皮肤渗透 的垃圾增多了，这样鸡皮肤调养的肩负就加重了，若是 不实时整理 的话，皮肤就会显得暗沉，加速朽迈 ，这样就加重了鸡皮肤的治疗难度。
防晒很主要 ，皮肤要呵护。
鸡皮肤在夏日 会晒黑，以是 一定要做好防晒的事情，否则效果 可是很严重的。
夏日 油脂渗透 增多，以是 风沙、花粉等会吸附在皮肤上堵塞毛孔。以是 一定温顺 、清静 的洁肤，保持皮肤的水油平衡。
鸡皮肤可以通过饮食来调养改善鸡皮改善鸡皮肤，注重 饮食上要少吃油腻食物 ，多喝清水，多吃青菜，并让皮肤正常，通畅地呼吸。多吃富含维生素A的食物:胡萝卜、黄绿蔬菜、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒。
治疗与照顾护士
1.弄清缘故原由 有的放矢
许多美眉经常叹息，怎么就有了鸡皮肤呢?咱平时照顾护士可详尽 了。医生则以为 ，想知道鸡皮肤怎么办，先弄清缘故原由 再有的放矢 ，这比单纯的皮肤照顾护士更有用 。从病因方面来说，鸡皮肤患者由于先天性维生素A使用 不良、血中维生素A水平较低，导致毛囊口角质异常群集 ，这类小疙瘩从外观上看就像“鸡皮疙瘩”，不会发生显着 不适。但有的患者感受痒时就会抓挠，导致毛孔周围组织水肿，继而毛孔堵塞并伴发熏染，引发毛囊炎或粉刺，遗留疤痕与色素岑寂 ，维生素A缺乏会导致鸡皮肤瘙痒、干燥，角质层更厚。
从上面我们可以看出，去除鸡皮肤的要领必须知足 三点要求：
一、解决毛囊口角质异常群集 ，
二、充实增补维生素A，
三、保持皮肤持久滋润与清新 ，阻止 皮肤损伤与熏染。
2.多管齐下帮大忙
现在 ，去除鸡皮肤的要领不在少数，但大多有一定的缺陷。西医经常接纳维A酸、水杨酸、果酸、尿素膏等药物往复 除角质，滋润皮肤，但事实上，由于角质呈周期性生长，因此使用后短期皮肤平滑，可一旦停药，角质就会再次在毛囊口处群集 厚厚的一层，导致鸡皮肤“卷土重来”，可谓治标不治本。而中医考究标本兼治，多接纳极为重大 的组方，治疗时间过于漫长与繁琐，经常令患者无法忍受。既要西医的效果迅速，又要中医的标本兼治，医生以为 各人不妨将眼光 投向市场上的去鸡皮肤产物。
3.一样平常 照顾护士也主要
医生也体现，美眉们选对了去鸡皮肤产物后，做好一样平常 照顾护士会让治疗效果加倍，主要有以下几点照顾护士措施。
1.角质层不能“一洗了之”。有的美眉以为 角质层厚，洗掉就好，于是天天沐浴 ，用搓澡巾、磨砂膏拼命搓鸡皮肤。事实上，这类物理摩擦只能去除鸡皮肤外层的角质，对内层角质险些无效，还可能损伤正常皮肤，因此沐浴 时用保湿浴盐就已足够。
2.不能少油水。鸡皮肤缺油又缺水，因此美眉们沐浴 最好用温水，阻止 烫坏皮肤，洗完后连忙 涂抹滋润型护肤产物。
3.万万 不要抓。不少美眉以为鸡皮肤就是青春痘，就抠啊抓啊，大大增添 熏染时机。着实 鸡皮肤除了外观难看并无其他症状，一抓反而坏事。
4.多吃富含维生素A食物。鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等等食物富含维生素A，对于鸡皮肤患者是多多益善。
改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，沐浴 后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更漂亮 。