可以以水、粉、胶囊等多种形式保存在保养品中。有些 维生素C 美白粉要混合精华液一起用，或将粉末变成乳液（外观是粉末，抹上肌肤就变成乳液）等多种形式。粉末状
大量补充 维生素C ，轻症每日给 维生素C 100~300mg口服，连用2~3周；胃肠功能紊乱和重症儿每日给500~l000mg静脉注射，4~5天后改口服，每日300~500mg。
明 怎样增加维生素C
朵拉朵身体乳怎么样说明上的是保健量，现在她已经是病态，需要修复，所以量要大一点，同时建议多用一个蛋白质粉和铁质叶酸片片，效果会更好， vc 、ve:2片/次，3次/天；类胡1片/次，2
哺乳期可以用悠莱的身体乳吗吃多点水果和菜类吧，其中水果中的橘子 草梅 柠檬等 维C 含量比较高.而菜类是 花椰菜 番茄等..如果平时你不能保证 维C 的吸收量，你可以去药店买合＂力度伸＂，有
身体乳推荐四季能用案 哪些食物富含 维生素C ①西红柿 维生素C 的含量也较高，介于水果和蔬菜之间，多吃 心脏病患者的健康元素。 ④猕猴桃号称是 维C 之王，可见其 维生素C 的含量有多大。
明 我想买JUJU一款蓝瓶的， 添加VC 的美白保湿产品，但是听说VC遇光会变黑
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身体乳涂在胸部上多吃含 维生素C 的蔬菜和水果（如橙子等），另外也可以口服 维生素C 片。
提到 维生素C ，人们总是联想到辣椒、甘蓝、草莓、橘子、桂圆等。其实，食用薯类食品也是补充 维生素C 的好方法。 在各种薯类食品中，尤以红薯特具营养价值。就 维生
多吃一点带 VC 的东东嘛，或都去药店买一些 VC 回来吃嘛
