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小腿肚子绷紧就有个包块，而且如果肌肉放松附近还有个小疙瘩在里面，怎么办？
小腿紧张的时候有一个肿块，如果靠近放松的肌肉里面有一个小肿块，如果不痛的话，就不用太担心。可能是休息不好或者劳累过度造成的。可以做一下按摩，或者用热毛巾敷在肿块上，有利于活血化瘀。但如果出现疼痛不适，就应该去医院做B超诊断，看看是否是静脉曲张引起的。
腿肚子有硬块是怎么回事？
可能是皮肤和血液组织坏死引起的。考虑是局部血液循环不良引起的囊肿。如果出现这种情况，最好及时去医院治疗，手术可以治愈题。如果是局部刺激引起炎症，应及时服用消炎药。多吃蔬菜水果，补充维生素，可以促进血液循环，消除炎症。
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