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吃激素后发胖，还能恢复麽？
仍可恢复。
目前我已经吃药两个多月了，里面含有激素。第一个月月底，我胖了4斤。服用后，我还是有些胸闷，情绪低落，甚至严重抑郁。
不知道是药物作用还是心理作用，食欲变得异常旺盛，一直想吃东西，看到什么食物就吞下去。尽管医生警告我不要吃糖、米饭和面食，油盐减半，但我只是钻了各种空子，吃着各种“反正就吃一次”。
春夏之交，是时候从长袖换短袖了。如果长袖被挡住了，换成短袖就不好了，整个人都会肿。
饮食清淡，多运动，这样就不能熬夜了。我实行的方法是每天喝一杯豆浆，少油少盐，自己做健身餐，晚上11点睡觉，第二天去健身房，得到不去健身房的那天早起。绕湖跑6公里。
最近我也增加了大量的运动量。我没有累了就躺下，反而打通了身心的堵塞之处。减肥的同时，我的抑郁情绪越来越少，精神甚至比不吃药时还要好。虽然每天下午5点到7点，我对食物仍然没有抵抗力，但我相信自己的自制力。如果还不行的话，就着全麦面包喝水吧。
与作斗争的经历确实令人印象深刻，激素并不一定会让你发胖。只要多运动，控制嘴巴，不发胖还是有可能的。
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