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上班如何坚持纯母乳？
工作中纯母乳喂养很困难，但可以通过以下方式实现
1制定合理的工作计划，充分利用每一个休息时间进行母乳喂养。
2在工作场所寻找合适的私人空间，例如会议室或远程办公室，进行母乳喂养。
3在工作时间使用手动或电动吸奶器吸出母乳，并存放在冰箱中直至宝宝饮用。
4与您的雇主协商更灵活的工作时间或家庭护理假。
5保持适当的饮食和饮水量，以维持母乳的质量和产量。
6如果条件允许，可以请熟悉的人帮忙接送孩子，减少奔波浪费的时间。
最重要的是，妈妈们要对自己的选择有信心、有信心。无论工作还是生活中遇到挑战，都应该根据孩子的需要，进行最合适的喂养方式。
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