平时午休趴在桌子上睡觉，有时没多久会泛起脚底蓦然 踩空的感受，接着全身就会触电般地抖了一下，瞬间惊醒有没有？或者是晚上睡觉时，显着 躺得好好的，有时身体会突然“抖”一下，这到底是什么情形 ？
网上的谜底 五花八门：有人说是神经系统发现你陷入睡眠，良久 没有运动，以是 它就动动你，想试试你死了没有......是不是被吓得起了一身鸡皮疙瘩？
尚有 人说是缺钙，不外听得最多的谜底 无非就是还在长个儿，真的是这样吗?下面就和小编一起来相识 一下吧！
想不到吧！原来多数情形 下，睡觉时突然腾空、踩空惊醒，着实 就跟打嗝是一样的，属于一种自然征象 ，不是为了让你长个儿。
若是 哪天你突然被身体发抖醒了，翻个身继续睡就好，没什么大不了！