对于一些网上谈论的鸡皮疙瘩 变红的相关题，和以及一些12岁在游泳池多长时间最适宜？的话题，想必很多人都是很想知道，下来听小编解说。
建议一次不要让孩子游泳时间太长，适量即可。游泳时间应保持在一个半小时至两个小时。人在水中很容易散发热量。为了防止热量过度散发，人体会产生保护性反射，收缩皮肤内的血管。
因此，刚入水时皮肤会呈白色。在水中游泳一段时间后，血液循环加快，热量增加，皮肤由白变红。
如果在水中停留时间过长，身体产生的热量低于在水中散发的热量，体温调节功能就会被破坏。这时，皮肤内的动脉会收缩，小静脉会扩张，导致血液停滞在皮下静脉中，造成皮肤和嘴唇瘀伤。颜色变黑，身上“起鸡皮疙瘩”，甚至抽搐。
12岁在游泳池多长时间最适宜？
游泳时间不宜过长，否则会损害健康。
1、游泳时间应控制在一个半小时至两个小时。运动员的训练一般只持续两个小时左右。
2人体在水中容易散发热量。为了避免热量过度散发，人体会产生保护性反射，收缩皮肤内的血管。
3因此，刚入水时皮肤会变白。在水中游泳一段时间后，血液循环加快，热量增加，皮肤就会由白变红。
4、如果在水中停留时间过长，身体产生的热量会低于在水中散发的热量，体温调节功能就会被破坏。动脉会收缩，小静脉会扩张，导致血液停滞在皮下静脉中，导致皮肤瘀伤和嘴唇发红。漆黑一片，身上“起鸡皮疙瘩”，甚至抽搐。
5一旦发生这种情况，游泳者必须立即上岸，擦干水面，晒太阳，热身后尽快穿上衣服，防止感冒、肌肉拉伤等疾病。
男生碰女生耳朵会有什么反应？
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