冻鱼冷霜身体乳测评，冻鱼膏怎么做好吃不腥

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脖子下巴赘肉怎么消除？

可以通过抬头等运动来改善，比如抬头看天花板，也可以改善双下巴的效果，轻轻按摩颈部也可以缓解粗脖子。如果想要继续减肥还需要从多方面入手，比如改善饮食结构，减少高脂肪高热量食物的食用，这样才能达到整体减肥的目的。

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