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男士洗发水什么牌子好？
鹿氧沙棘果氨基酸洗发水
我在网上偶然发现了这款洗发水。一开始是给女朋友买的，觉得很可爱。然后我用了一次，发现它比我用过的很多洗发水都舒服。这款洗发水是男女通用的，里面含有很多沙棘果的成分，你知道沙棘果吧？它就是被誉为VC之王的小水果。其SOD含量是人参的4倍，多种氨基酸、维生素、钙、铁、锌等物质，可调节头皮油脂分泌，提供持久舒适感。
我自己的体验是不刺激，气味还挺清新，泡沫比较绵密，用温水一冲泡沫就掉了，而且很容易清洗。我的头皮对刺激相对敏感。当我使用这款洗发水时，我几乎感觉不到任何刺激。不管怎样，还是很舒服的。
牦牛奶利弊？
1、补钙有利于胎儿生长发育
牦牛奶含有丰富的钙和维生素D，有利于钙的吸收。可以强健骨骼和牙齿，有效补充孕妇和胎儿每日所需的钙质，降低胎儿缺钙的风险。牛奶具有阻止人体吸收食物中有金属铅、镉的作用，可以降低胎儿吸收此类有物质的风险。
2、预防孕期感染，提高母体免疫力
牦牛具有非常高的天然抗体和“抗疲劳、抗寒、抗缺氧、抗辐射”等天然免疫力，一生很少生病。它的牛奶也深“真”，拥有稀有的原生态营养成分和可以抵抗恶劣环境的高海拔能量，可以补充人体的自然防御能力，预防孕期感染。
3.具有减肥功效，有助于孕妇产后恢复
牦牛奶富含“神奇因子”共轭亚油酸。人体临床试验证实，共轭亚油酸可以有效降低体内脂肪含量和脂肪与肌肉的比例。《脂质》杂志2000年7月号的一篇论文指出，美国加州大学戴维斯分校人类营养研究中心对17名女性进行的实验结果显示，每天摄入3克共轭亚油酸94天后，身体这些女性的脂肪含量和脂肪与瘦肉的比例明显下降。
4.滋润肌肤，消除皱纹
牦牛奶具有美容、滋养肌肤的功效，能保持皮肤光滑润泽。牦牛奶含有高级脂肪、多种蛋白质、维生素和矿物质，特别是复合维生素B，能滋润皮肤，防止干裂、起皱，保持皮肤光滑、柔软、白嫩，使头发乌黑，减少脱落。从而起到护肤美容的作用。
牦牛奶中含有的铁、铜和维生素A可以保持皮肤光滑、滋润。牦牛奶中的乳清可以消除面部皱纹，还可以为皮肤提供封油，形成薄膜阻止皮肤水分蒸发，暂时提供水分。
5、改善睡眠质量，稳定产妇情绪
晚上喝牦牛奶有利于孕妇的休息和睡眠，保持良好的心情。牛奶中含有一种生化物质L-色氨酸，可以使人感到疲倦、昏昏欲睡，从而可以促进睡眠。睡前喝一杯牛奶，不仅可以补充营养，还能稳定孕妇情绪，促进睡眠，有利于胎儿的发育和成长。
牦牛奶中的钾可以在血压高时保持动脉壁稳定，降低孕妇患妊娠高血压的风险。牛奶中的镁可以使心脏和神经系统抵抗疲劳，碘和卵磷脂可以提高大脑的工作效率，酪氨酸可以促进快乐激素血清素的生长，促进孕妇保持良好的身体、精神和情绪力量。
6、易于消化吸收，增加孕妇产后母乳量
据中国军事医学院鉴定，牦牛乳是生物特性最接近人母乳的乳制品。牦牛奶中的矿物质和微量元素处于溶解状态，更容易被人体消化吸收。可以帮助妈妈增加母乳量，提高母乳质量。喝牦牛奶可以加强营养，帮助妈妈快速康复，增加母乳量。如果有条件的话，孕期最好保证每天两盒高原牦牛奶，以满足孕期的需要。
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