广州日报讯 （全媒体记者任珊珊 通讯员郑亦楠、何旭鹏）“战痘”的履历 许多人都有，一不小心就“毁容”。中山大学隶属第一医院东院皮肤科主任罗迪青主任医师指出，弄清晰 长痘痘的泉源，凭证 痘痘性子 举行 四级分类。更主要 的是，要坚持一样平常 做好四项生涯 治理，才气有用 为皮肤“减负”，最终乐成“战痘”。
青春痘怎样 导致“毁容”？
罗迪青主任医师指出，大部门人长痘是有遗传配景的，在遗传因素的作用之下，毛囊口上皮角化太过，堵塞毛囊启齿 ，导致毛囊里的渗透 物出不来，形成肉眼可见的粉刺，其中，没有启齿 的粉刺称之为“白头粉刺”，若是 粉刺启齿 外貌被空气氧化就会形成“黑头粉刺”。
中山一院东院皮肤科赵玉昆医生则指出，有一部门人的毛囊口堵塞是由于 皮脂腺渗透 兴旺 。皮脂腺渗透 过多的最直接缘故原由 就是雄激素渗透 过多，雄激素活性增添 ，有自己的内渗透 疾病，好比多囊卵巢综合征，也有生涯 作息饮食习惯的因素，好比随着生涯 压力增大，生涯 节奏加速，许多人经常熬夜，处于精神主要 、焦虑状态，喜食辛辣煎炸、油腻、高糖食物 ，甚至摄入过多牛奶等。
毛囊口堵塞引发的皮肤炎症及其形成的囊肿，会导致真皮液化变性，修复太过会形成增生性疤痕，修复不足又会导致痘坑，导致局部“毁容”。
不能挤痘？未必
痘痘发作后，许多人习惯性地去挤痘，也有人强调“不能挤痘痘”。罗迪青主任医师指出，若是 是已经成熟的脓疱或者已经启齿 的浅层粉刺，可以在做能手 部和患处皮肤消毒的条件 下轻柔地挤压。但要强调的是，挤完后应局部涂抹夫西地酸乳膏或者壬二酸、过氧化苯甲酰举行 消炎抗菌的处置赏罚 。
对于深层粉刺以及发炎的痘痘，万万 不要强行挤压，以免损伤真皮纤维与表皮基底层，导致痘印痘坑发生。
战“痘”要分级 药物要精选
赵玉昆强调，痤疮分为四级，应凭证 痘痘的分级来“备战”：
一级Ⅰ度（轻度）：散发或多发粉刺，伴散炎性丘疹，主要以外用药治疗为主，可团结 红蓝光、化学焕肤也就是俗称的“刷酸”。
二级Ⅱ度（中等度）：加用口服抗生素。
三级Ⅲ度（重度）：加用口服维甲酸治疗、光动力治疗。
四级Ⅳ度（聚合型）：加用激素抑制免疫炎症与抗雄激素活性治疗。
特殊 提醒的是，口周与下颏、颈部的痤疮，大多数发生于青春期后人群或者内渗透 杂乱 的人群，对通例抗生素治疗反抗，会用一些抗雄激素活性的治疗方案。
生涯 治理镌汰 痤疮发生
罗迪青主任医师建议，做好四项生涯 治理减轻皮肤肩负，从源头预防痤疮发生。
一是饮食上少脂少糖少辣、少吃奶制品；二是不熬夜，适量运动；三是只管 不用、少用粉底、彩妆，如必须化妆，则要实时彻底地卸妆；四是防晒，由于 紫外线会刺激皮脂腺渗透 ，而且导致毛囊口角质群集 。
凭证 每小我私人 的皮肤情形 ，防痘战略可以这样细化：
1.多油多痘型：温顺 清洁，慎选护肤品。患者体现为既有皮脂腺渗透 兴旺 又有毛囊口与毛囊导管角化太过，一样平常 照顾护士要做好清洁与控油。
清洁选择氨基酸类温顺 的洁面乳，不要选择含有皂基的，否则会破损 皮脂膜导致皮肤敏感。
英华 与乳液可以选择清新 平衡油脂的，好比维生素B3类、植物类（黄瓜提取物、茶树提取物、金缕梅提取物等），还可以选择含有水杨酸、果酸类的产物来控油并消融 角栓，或者含有抗菌肽、壬二酸因素 的产物抗菌消炎。
2.多油少痘型：控油补水。一样平常 要做好皮肤的保湿，从基础上控油。
3.少油多痘型：祛除角质、保湿刷酸。这一类型体现为毛囊口角栓较多，应做好祛除角质群集 的照顾护士，平时注重 保湿，可以使用一些含有果酸的产物。
泉源 ： 广州日报