Parris Chloee是来自英国的一位单亲妈妈，她18个月大的女儿每晚都要醒来5到6次，这让她基础无法好好休息。可是 自从她实验给宝宝使用一种身体乳之后，宝宝可以不中止 地睡14个小时，Parris终于也可以好好睡觉了。
Parris天天 事情最长的时间 到达15个小时，因此晚上需要富足的睡眠，可是 每晚女儿醒来后都要爬到她的床上把她叫醒。走投无路的Parris实验了一种助睡眠身体乳，没想到使用之后女儿可以睡一整晚。Parris体现自己在给女儿涂乳液的时间 都市以为 有些困。
据悉，该身体乳含有燕麦、薰衣草和零陵香豆，可以助眠，有的主顾体现还能资助减轻焦虑。现在，Parris和宝宝终于不用再受睡眠的折磨了。
睡眠的优劣完全可以影响一小我私人 第二天的状态，这些中药有助于资助睡眠。
天麻：天麻具有平肝息风、止痉之功效。现代研究发现天麻还具有镇静、抗惊厥、促进睡眠、抗炎、增强免疫功效和延缓朽迈 等作用。可将天麻切成薄片，与鸡同炖，也可以天麻研成细末，用温开水送服，每次1克~1.5克。
五味子：具有滋阴和阳，敛阳入阴，协调脏腑，以达安神定志之功效，临床上常用其配以其它药物治疗治疗心阴不足、心失所养之心悸怔忡、失眠遗忘 等病症。可取五味子150克、枸杞子100克，浸泡在高度白酒中，逐日 适量饮用。
百合：百合功擅润肺止咳、清心安神。现代医学研究批注 ，百合具有止咳、镇静、抗疲劳、提高免疫力等作用。
阿胶：阿胶滋阴养血安神，可用于失眠症的治疗。临床视察批注 ，黄连鸡子炖阿胶具有滋阴降火、养心安神的功效，特殊 适合心烦失眠、心悸不安、头晕、耳鸣、遗忘 、腰酸梦遗、五心烦热、口干少津者食用。