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我总是一阵一阵全身起鸡皮疙瘩是怎么回事？
如果是冷时立毛肌收缩引起的，热时会自动消失。如果您在非寒冷条件下出现鸡皮疙瘩、瘙痒或发麻，请考虑荨麻疹。症状轻微且可观察到，并可在数小时内消退。如果症状明显，可以服用西替利嗪或氯雷他定等抗组胺药。尽量避免出汗、吃过热食物、情绪紧张等，暂时不吃辛辣、高蛋白食物，同时不抽烟喝酒，多吃蔬菜水果。
手上的肘部起的红疹子，一抓起一大片像鸡皮疙瘩样的？
不要抓挠，因为抓挠可能会使病情更加严重，甚至导致皮肤出血、渗血、流脓、溃烂、感染等。考虑到患者可能是接触了不良的生活环境或者是饮食不良等原因引起的，可以选择抗过敏药物进行治疗。治疗期间，最好不要让皮肤接触水，也不要吃令人毛茸茸的食物。
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