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维生素d推荐什么奶？
推荐用于牛奶和羊奶的维生素D。
牛奶中含有钙和维生素D，可以与肠道内的致物质结合，消除有害影响。牛奶的营养价值很高，含有丰富的矿物质。除了众所周知的钙以外，牛奶中的磷、铁、锌、铜、锰、钼等元素含量也很高。牛奶是人体钙的来源，钙磷比例非常适合钙的吸收。
羊奶
与牛奶相比，每100克羊奶的维生素D是牛奶的3倍，天然钙含量是牛奶的2倍，维生素A是牛奶的4倍。是人体全面、高效的营养补充品。
羊奶营养价值高，易于消化吸收。羊奶脂肪相当于牛奶脂肪的1/3，容易消化。与牛奶中含有的凝集素会使脂肪粘在一起，难以消化吸收不同，羊奶可以使营养物质更完全、更快地被吸收。羊奶比牛奶含有更丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分。
蒙牛精选牧场高钙奶适合孩子喝吗？
非常适合儿童，尤其是正在成长、需要补钙的儿童。蒙牛精选牧场高钙奶比普通牛奶多添加了25个钙，钙含量为3125mg/包。精选牧场精心酿制高钙牛奶，精选优质奶源，牛奶中特别添加牛奶矿物盐和维生素D，增加牛奶钙含量，提高产品营养价值，帮助钙吸收更好的。
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