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吃鱼鳞有什么好处？
平时吃鱼鳞的好处有1鱼鳞含有丰富的钙，可以提高人体的补钙效果。鱼鳞还含有一定量的胶原蛋白，可以增强和改善关节的软组织功能。
鱼鳞能吃吗？有什么营养价值？
鱼鳞可食用。鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸和多种矿物质，特别是钙、磷含量较高，是一种特殊的保健品。它可以增强人的记忆力，延缓脑细胞的衰老，减少胆固醇在血管壁上的沉积，促进血液循环，预防高血压和心脏病。
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