前几天，我突然发现我的脚面上起了一片小疙瘩，红红的，没有显着 的感受，就是摸上去感受硬硬的，尚有 点痒。
我心想，是不是这几天健身运动鞋穿多了，捂出痱子来了？
然后我就把这事儿忘了，该干嘛干嘛，效果 ，又过了两天，这些小疙瘩“发威”了。
第一天晚上痒醒的时间 ，我先教训了我老公一顿：
就知道你个傻帽，开风扇不知道开电蚊香液！蚊子咬住我脚丫子了！
训完之后模模糊糊 再睡，突然以为 那里 有些差池：怎么那么痒？岂非 这蚊子变异了？
我一挠，才发现罪魁罪魁并不是什么蚊子咬的疙瘩，而是这一片小疙瘩痒得钻心！
一边心里头想着：这挠挠挠，挠破了可咋办，会不会熏染？另一方面，着实 是控制不住自己的手，似乎一痒起来，手就会自动往谁人 地方去！
挠挠挠，挠着的时间 是挺爽，效果 阻止 挠痒不到三分钟，又感受到那种扎心的痒，还想挠！
以是 那天一直到两点，我基本上就处于模模糊糊 -痒-挠—再迷糊-又痒-再挠的状态！
大早上起来我顶着两个硕大的黑眼圈，到了晚上，我生怕这个痒卷土重来，赶忙向我的皮肤科姐妹禹汐求助，让她看看我这到底是个啥！
原来是湿疹！
我就说嘛，谁家的痱子能那么痒，而且我都舍弃运动鞋穿这个拖鞋让它放风好几天了，怎么可能照旧痱子呢！
事实 啥是湿疹？
虽然湿疹和皮炎这俩词经常会换用，不外，皮炎指的是多种差异的皮肤病，像平时咱们所说的湿疹，往往指的是特应性皮炎。
“湿疹性”指的是响应 的一些症状，好比一定水平的脱屑、结痂或浆液渗透 ，而不仅仅是红斑。好比飒姐脚上这个吧，它就是有点脱屑，而且看起来尚有 点红。
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湿疹性皮肤病真的是很常见，占差异人群和族群皮肤科就诊的10%-30%。
儿童可以说是多发群体，特应性皮炎的儿童病例远多于成人，我儿子也曾起过一再 湿疹，主要是在脸上，幸亏不太严重，我给他疯狂涂抹保湿霜之后好了。而干性湿疹和钱币状湿疹则通常见于晚年 人。
为啥会长湿疹？
湿疹的发病机制涉及多种因素，包罗皮肤屏障异常、固有免疫应答缺陷、Th2优势型顺应 性免疫应答和皮肤常驻微生物菌群改变等。
表皮是机体与情形 之间的第一道防线。皮肤屏障可阻止情形 中的刺激物、变应原和微生物进入机体，还可防止水分丢失过多。
皮肤屏障功效主要位于角质层，由无核角质细胞垂直堆叠而成，这些角质细胞中充满角卵白丝，若是 皮肤屏障遭受损害，那么水分就没有措施很好地保留在皮肤里，水分丢失过多，皮肤就越发干燥。
大部门特应性皮炎患者的皮肤对多种情形 刺激高度敏感，包罗袒露于食物和吸入性变应原、刺激物、物理情形 的转变 (包罗污染、湿度等)、微生物熏染和应激等，也就更容易泛起红痒刺痛和湿疹的情形 。
在遗传学上，丝聚卵白的基因突变被以为 也有一定关系。
得了湿疹怎么治疗呢？
首先，咱们得看看严重水平，像飒姐这种一小片，也成不了什么天气 ，买点药膏涂涂就行了。要是严重了，大面积了，破皮干裂水疱显着 了，一定要记得赶忙看医生。
若是 是思量 跟过敏有关， 尽快远离过敏原，好比可能过敏的食物，海鲜啊，牛奶啊。生涯 情形 中，可能过敏的尘螨，皮屑，动物毛发，花粉等等。
同时，一些因素会破损 特应性皮炎患者原来就有异常的表皮屏障，好比太过沐浴 ，沐浴 水温过热，沐浴 后未接纳保湿措施、情形 干燥、精神主要 、皮肤过热等等，阻止 这些情形 有助于阻止 湿疹的急性发作，对远期治疗也有资助。
记得，这几个辅助措施对于所有皮炎患者均有资助：
阻止 热和低湿度等触发因素；治疗金黄色葡萄球菌和单纯疱疹等引起的皮肤熏染；使用抗组胺药镇静并控制瘙痒；放松情绪，治理应激和焦虑。知道了自己是啥病，我就不主要 了，洗完澡老忠实 实挖了一大坨身体乳，以前涂身体乳从来不知道雨露均沾，分给脚丫子一点，以后一定学着提醒自己，哪怕是最后抹剩下的，那脚丫子上的皮也是自己的皮啊！
在治疗湿疹的药物上，外用皮质类固醇类药物较量 常用，家里恰恰 尚有 半管没用完的糠酸莫米松，拿来涂一涂，禹汐告诉我，五天应该就不会再痒了。
对症的治疗果真是较量 收效，第一天，我就在三更 的时间 痒醒了一次，照旧没忍住，挠了挠，可是 这个痒的水平，似乎就已经减轻了，以是 我挠完又涂了一次药，后三更 总算是睡着了。
第二天，继续涂，白昼一整天没有感受到痒痒，晚上稍微有点痒，挠了两下继续睡。
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第三天，显着 好转，晚上总算是没被痒醒，睡前就涂了一次药，安牢靠 稳睡了个整觉。
到了第五天，若是 我不去看它，基本上就忘了自己脚丫子上尚有 点湿疹，稍微还剩下一点点红印子，可是 不痒了，又到了该干嘛干嘛的状态，基础不影响啥。
这点印儿预计过个几天应该也就没啥了，我就又可以回到平滑的脚丫子了！
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没想到这么不起眼的一点点小误差 ，痒得我三天晚上没睡好觉，现在 天气越来越热，许多人都以为 涂抹护肤品油腻，洗完澡什么也不用，更不用身体乳，着实 这样就差池，天热皮肤水分更容易蒸发，导致皮肤干燥。
尤其是家里有娃的，就算自己洗完不涂面霜，也别忘了给娃洗完好好涂面霜，否则，这个痒痒的滋味，着实 是让人难受，要是不会语言 的小宝宝，一定 要欠好好睡夹袄，抓挠，哭闹了！掩护好咱们的皮肤屏障，大人小孩都能少受罪！
参考文献：
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