苍天饶过谁~又到了每年的春天，从三月初就有不少人嚷着说自己一醒觉 来脸上就莫名其妙的发红、中午吃完饭脸就最先 长疹子等等【突然发生】的过敏情形 。
若是 是换季过敏了好几年的，不会以为 这很突然，好比我，或许过完年之后，春天来了，换季过敏的工具可以准备起来了。
周末的时间 陪小姐妹去做医美，顺便问了下我能做的项目，由于 面颊 时不时会红到爆炸，就想到做光子嫩肤+舒敏之星。效果 人医生捧着我的脸说，你这个皮肤太薄太薄了，先去用3-6个月的烟酰胺英华 再来做吧。
我听到烟酰胺第一反映就是olay小白瓶，效果 被就地否认，说这个不适合，由于 除了烟酰胺尚有 其他杂七杂八的因素 ，于是给我推荐了一个纯烟酰胺的医美牌子。
我立马打开淘宝搜了一下。嚯，30ml580元，第一反映是找找货源？也恰恰 有做医美的圈子，迅速 买了3瓶烟酰胺，详细 牌子不透露，等我先用着看看再给你们反馈，若是 是能乐成做个医美那真是太好啦。
好了，烦琐了那么多最先 说正题！今天主要是说平时不太过敏，到了换季过敏时的对策。
护肤品篇
以我本人的皮肤状态 ，我一样平常 用的产物基本是一年四序 岂论哪季换季了也都能扛得住。
抗过敏从卸妆最先
——俪泉安肤洁面露
护肤的第一步，若是 你化妆了就是卸妆。
我说过，卸妆=轻度去角质以是 每一次的卸妆都即是你在去角质。对敏感肌来说，这真是致命的攻击。但有些人不得不化妆，以是 这款就很是适合这部门人。由于 它不会带走你的角质，还会资助修复屏障，再敏感的人用都不会感受到刺痛、泛红。
这是继雅尔诺之后的又一大爱卸妆，质地是半透明的凝胶状，卸脸上的防晒、粉底、口红、眉毛都可以。盛饰 需要两次才气卸清洁 。
小姨自己试验过，除了很是难卸的口红，平时涂个防晒粉底的一次就可以，后续不需要再跟洗面奶。
太过清洁、不准确 的卸妆习惯都市引发皮肤敏感，严重的会皮肤屏障受损，加速皮肤朽迈 ，导致细纹和松懈 。
俪泉的卸妆凝露是卸妆洁面二合一，防止二次清洁对皮肤带来的危险 。清洁的同时滋润皮肤，掩护皮肤屏障。像我这种随便用别人的卸妆产物，洗完脸就满脸通红的人，真是太爱这个卸妆露了！卸完之后照旧我自己的脸，不会发红发烫。
许多卸妆产物好比卸妆油若是 乳化欠好，可能会造成痘痘或者痤疮，而俪泉的无油配方加上不需要乳化，镌汰 了皮肤的摩擦，简直是懒人和敏感肌的救星！
婴儿也可以用的温顺 洁面
——俪泉莹润保湿洁面乳
俪泉洗面奶是我今年最爱的洗面奶。是很是适合懦弱 皮肤的一款洁面。自从酿成敏感肌之后，我早上只用清水洗脸，晚上一样平常 用氨基酸类洗面奶。可是 ！今年发现了它，不是氨基酸，却比氨基酸还要温顺 ，洗完脸不干，毛孔干清洁 净。哪怕洗完脸隔10分钟不涂护肤品，也不会以为 紧绷。
这款洁面和elta md那款长的很像，可是 按压管设计的更好，不会挤一次漏出来许多，用过elta md的小同伴一定 知道，它的设计基本是用一半漏一半，到后期，洗面奶会堵在口那里很难挤出来，俪泉就没有这个问题，挤几多用几多，不会溢出来。
低泡型洁面，没有添加人工香精，以是 无味。挤出来是白色的乳液状，若是 徒手起泡基本是没有泡的。我习惯了带泡沫的洁面，以是 一样平常 是用起泡网，泡沫会富厚一点，这种低泡型洗面奶比高泡型刺激更小，以是 洗完脸不会有任何的刺痛、干燥感。
对于油皮的小同伴，这款特殊 建议作为晨间洁面，可以洗去一晚上的油脂，但又不会太过清洁，在护肤之前皮肤都清清新 爽的。对于干敏皮如我小同伴，作为晚间洁面很是完善 了！
250ml的含量，凭证 仅晚上用，至少可以用半年以上，是一瓶性价比超高的洁面了！
使用要领：
喜欢无泡的小同伴，挤出后在手上搓一搓涂在脸上洗清洁 即可。喜欢有泡的小同伴，挤在起泡网上，打出泡泡涂在脸上洗清洁 即可。可作为卸妆后的二次洁面的。换季最能抗——俪泉喷雾
我是喷雾喜欢 者（除了防晒喷雾），市面上的大多数喷雾都买过不止一次。之前对喷雾的认知停留在，降降温，缓解下滚烫的脸。现实 上，大多数喷雾确实仅此而已。
没想到！尚有 专门治敏感的喷雾。我从去年12月最先 用俪泉的喷雾，那时间 天冷，尤其南方没有暖气，洗完澡喷喷雾真的透心凉心飞扬。不外到了现在天气暖一点了再喷就不会冷的起鸡皮疙瘩了。
现在的我，天天 洗完脸第一件是就是用喷雾狂喷一通才有清静 感。一样平常 的泛红喷完基本都市涂完所有护肤品之后会下去。
若是 只有这么简朴，那买买其他喷雾不就好了。这个喷雾对荨麻疹、湿疹、种种肉眼可见的红疹子、小孩红屁股都是可以用的。过年的时间 回家有点水土不平，种种长痘和小红疹，着实 我去蛮多地方都这样，可以总结为只要脱离 了常驻地，睡一觉就不是我的脸了。
以是 以我的行程，这个喷雾得时时刻刻陪在身边了，而不仅仅是换季。不用化妆水的我，现在用用喷雾再合适不外了。
它喷出来的水极其细，跟之前用过的比还要细，这就印证了那句话，没有最细，只有更细。喷在脸上不会马上流下来，用手拍一拍，后续正常护肤步骤。
总结：若是 你是特殊 爱过敏的体质，一定要拥有它！
其貌不扬却修复强盛
——天露芬水盈蜜
这款英华 其貌不扬，虽然颜色很寡淡，但却是敏感皮的真爱。由于 我是干敏皮，以是 在英华 的使用上，永远会有修复这一步。
质地很清新 ，和之前的B5一样，涂上迅速吸收，而且后面恣意 叠加同品牌的英华 ，涂防晒也不会搓泥。
这个牌子就这点好，质地做的很轻薄，不会搓泥，利便 叠加。
我是属于在空调屋里就脸干紧、疼痒的皮肤，以是 在选英华 上很审慎 ，一定是完全温顺 且强盛 修复的英华 我才会一直用下去。一次3~4泵涂全脸，面颊 敏感的地方再多涂一点，后续涂上面霜，整天脸都不会干红紧绷。
50ml超大一瓶，凭证 一次3~4泵，早晚都用的话，可以用2个月。
使用步骤：洗面奶——喷雾——水盈花蜜——恣意 英华 ——眼霜——面霜——唇膏
小提醒 ：为了让英华 的效果到达最大化，给你的建议是
通俗 皮肤：抗皱——美白——保湿
敏感皮肤：保湿——抗皱——美白
大红脸修复专家——欧萃碧去红霜
这是用了一年多的面霜。加上一年内我喜新厌旧，断断续续在三四月，十月十一月也用了四五支了。若是 皮肤正常还真用不出它的好。偏偏就要我前面说的那种，卸完妆大红脸，盖上一层祛红霜，不去管它直接睡觉，第二天就不红了。我似乎每次只有在突然脸爆红的时间 才想到它的好。
平时可以不用，但换季的时间 一定要备着它。而且这款的奇异 之处在于不需要像其他面霜一样，左一层右一层的涂，全脸用两颗黄豆巨细就行。若是 你贪多，反而会适得其反。
关于祛红霜已经写过许多几何遍了，想看详细的可以戳空瓶丨洗面奶、英华 、面霜、防晒，空瓶最多的果真是防晒、干到脱皮？分享几款入秋在用的乳液、面霜。
防晒
防晒NO.1——千象口罩
换季的时间 ，我小我私人 是建议戴口罩会较量 好，由于 你说不定那里 的柳絮飘下来就会让你分分钟脸上疹子提倡来了。
千象的口罩防晒SPF100，尚有 谁！
质地很是薄，炎天 戴也不会热，戴脸上不会卡住，我试过化妆戴，透气性也蛮好的，不会呼吸出来全是 蒸汽，妆就白化了。不外正凡人戴口罩应该也不会化妆......
这样看这个口罩很大了，下巴也能完全包住。
而且比医用口罩悦目多了。
一片口罩可以用2-3天，一包有三片，这样算下来，确实比其他防雾霾啥的口罩划算许多。加分点是，这几个颜色我又恰恰 都喜欢，中幼年 女最喜欢粉色你们懂的。
小我私人 建议换季过敏的、懒得涂防晒霜的可以囤起来了，过敏不仅烦照旧不行控的，我们要做的就是把可能导致过敏的工具跟脸阻遏了，加上还可以防紫外线，基本涂个水乳戴个口罩就能出门了。
一样平常 饮食篇
不说换季，平时我吃了刺激的工具，照照镜子也是脸通红，以是 这点放在哪个季节说都是一样的。天生的、后天作的皮肤薄，不如用饭也寡淡一些，麻辣香锅、四川暖锅、爆椒XXX这种的能不吃就不吃。
平时用饭清淡一点，不会长痘，也不会刺激到懦弱 的皮肤。
寡淡的人生太无聊了，在世什么意思。鱼与熊掌不行兼得，谁让我们皮肤这么经不起折腾呢♀️
生涯 作息篇
若是 凭证 日出而作，日落而息的昔人版生涯 习惯，加上现在的医疗水平，那活到100不是梦~惋惜 凭证 现在人的生涯 习惯，许多00后都最先 步入脱发雄师的队伍中了。
脱发只是熬夜的其中之一体现，其他显而易见的体现应该许多人都已经感受到了，我就纷歧一举例了。
恰恰 ，皮肤不稳固 也跟熬夜脱不了关系。我不知作别人怎样，我本人是一连 三天12点以后睡觉，无论用什么，皮肤可能不会黄，可是 爆痘和面颊 一连 红是跑不掉的。
以是 干嘛跟自己过不去呢？是有10个亿的项目要谈吗照旧有什么非得三更 做的事情？大多数人熬夜就在刷朋侪 圈、刷微博、刷淘宝、刷剧、刷游戏。着实 这些事白昼也能做的。
这里插一类要带娃的妈妈人群，我想了良久 ，若是 不是找人带孩子，熬夜似乎确实是个无解题。妈妈很伟大，我也很钦佩 ，但我也真的找不出不熬夜的措施。
除去伟大的母爱以及不得不养家生涯 的特殊职业人群，其他人就是原理都懂，但放在自己身上就做不到，那别人说再多似乎也没什么用？
总结一句，晚上10-11点睡，你好我好各人好。
若是 你的过敏严重到脸肿眼肿的情形 ，也别再问我用什么护肤品可以治了，去医院皮肤科，开点药吃，再外涂一点药，不要一个星期 就会好。过敏可比痘痘好治多了。
医院开的药是否会有激素？是否有依赖性？是药三分毒，有病吃药，没病就停，你过敏好了不再吃药不再涂药，是不会有什么问题的。只要做到不恒久服用和外敷就行。
文末唠嗑
我经常在群里看有人在问，我要美白，是XX好照旧XX好？我要去痘印是XX好照旧XX好？我要抗敏，是XX好照旧XX好？
提到的产物价钱差不多，有的因素 也差不多，这时间 没有须要去纠结，由于 这种同类档次同类功效的工具，在你脸上真体现不出来天差地此外差距。你更喜欢哪个牌子就买哪个好了。
那种同功效差异因素 的产物才值得纠结，由于 你不知道哪种因素 在自己脸上有用 果。
那到底该买哪个呢？我建议是把你长草的产物列下来，凭证 你能接受的预算逐一 买来实验，遇到过敏的因素 pass，遇到不外敏且用着有用 的因素 ，记着它，以后再长草其他产物就可以作为参考了。这样虽然贫困 点，但总比无止境长草但又不知道哪个适合自己来得效率更高。
PS：关于皮肤刷新 妄想 ，请添加nangongxiaoyi520，备注皮肤刷新 ，并凭证 朋侪 圈的名堂 详细提供自己的情形 ，小姨会凭证 顺序举行 刷新 ，先到先得。每小我私人 都以为 自己的问题都很急，但小姨精神 有限，只能凭证 报名顺序来了。