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更直接的方法是直接用遮瑕膏遮住露背装暴露的痘痘部分。
假设你明天准备穿露背装，但是你觉得你的背上长了很多痘痘，而且没有办法在这么短的时间内彻底消除你的痘痘和痘印，那么你只能选择要使用一些遮瑕产品来遮盖背部的痘痘，并且要使用一些防水性比较好的产品，这样出了汗就不会被洗掉。上述方法只是短时间内的治标不治本，并不是根本原因。
如果时间还短，可以选择使用一些祛痘产品来去除背部的痘痘。背部长痘的原因大多是螨虫或者油脂分泌过多，所以可以从洗澡入手。
不要使用沐浴露，尽量使用一些也能除螨且清洁力强的肥皂。
尤其是夏天这样的季节，出汗多，一定要经常洗澡。
除了经常洗澡之外，再穿一些凉爽、不出汗的衣服。经常更换床上用品。坚持清淡饮食。
一般坚持半个月左右，就可以看到肩膀上的痘痘已经开始消失了。其实，背上的痘痘和脸上的痘痘很相似。只要注意清洁，正常工作，就能逐渐消失。
也可以配合使用一些专门的祛痘产品。
小林制药的祛痘喷雾不错，比较方便，不粘腻。
只是用的时候感觉有点刺痛，因为里面有一点酒精，是用来消的。
如果坚持使用一段时间，一些刚刚冒出来的痘痘、痘印基本上都会被去除。
健身吃增肌粉胸口和后背都长很多痘痘而且每次健身后第2天痘痘？
如果质量保证没有题，而且是正品，那么可能是火了，我吃过没有任何题。多喝水，吃肌酸一定要多喝水
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