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是的当然可以在淋浴时使用去角质剂。去角质凝胶是一种常见的去角质产品。它可以用于面部或沐浴时。它可以去除皮肤上的老化死皮，使皮肤更加光滑、明亮、细腻。去角质通常可以去除皮肤上的老化角质层，也可以改善皮肤粗糙的题，但也要避免使用过于频繁，否则很可能会导致皮肤角质层出血，还可能导致皮肤过于敏感。
平时还要注意皮肤的清洁卫生。另外，还可以喝一些温水，以加快身体的新陈代谢。
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